Tutkimusten myötä on huomattu, että jooga on yksi parhaista kuntoilumuodoista mielenterveyden kannalta. Jooga on ollut erityisen suosittua viime vuosien aikana nuorten aikuisten parissa kuntoilijoiden hakiessa vastapainoa stressaavalle arjelle.

Moni joogan harrastaja on alkanut esittelemään harrastustaan sosiaalisessa mediassa. Jooga-aihetunnisteella löytyykin paljon sisältöä, jossa esitellään taidokkaita asentoja ja rutiineja, joilla ihmiset pitävät liikkuvuudestaan, notkeudestaan ja vahvuudestaan huolta. Eräs joogaohjaaja on kuitenkin pettynyt siihen miten seksuaalista hänen mielestään joogaharrastuksesta on tehty.

Tanssija ja jooganopettaja Kristina Rihanoff kommentoi Daily Mail -sivustolle olevansa huolissaan siitä, että harrastus alkaa jopa käännyttämään osaa ihmisistä pois sen vuoksi, että sitä on seksualisoitu. Naisen mukaan yoga-hakusanalla löytyvät kuvat ovat lähestulkoon aikuisviihdettä, jossa naiset esittelevät näyttäviä asentoja pienissä biksuissa ja alusvaatteissa.