Tutkimus paljasti: Kauhuelokuvat vähentävät stressiä

Lifestyle Terveys · Terhi Piiroinen

Pelottavien elokuvien, kuten Hohdon katsominen on hyödyllistä ihmisen terveydelle. Kauhuelokuvat vapauttavat stressin ja kivun tunteita vapauttamalla endorfiineja. Toisin sanoen kauhuelokuvat ovat hyödyllisiä terveydelle, mikäli käy uskominen Edinburghin Queen Margaret -yliopiston psykologeja.

Myös todellista kauhua tarjoilevat elokuvat ovat tehokkaita polttamaan kaloreita, sillä niillä on merkittävä vaikutus ihmisen sykkeeseen. Westminsterin yliopiston vuonna 2012 tekemän tutkimuksen, jonka mukaan 90 minuutin kauhuelokuvan katsominen poltti suunnilleen saman määrän kaloreita kuin lyhyt kävelymatka.

– Tutkijat ovat havainneet, että kauhun katsominen voi parantaa kivunsietokykyä endorfiinituotannon vuoksi. Ihmisen huomio ja energiavarat ohjautuvat kauhuelokuvan myötä kohti uusia uhkien arviointeja ja kääntävät huomion pois muista kehon toiminnoista, kertoi tohtori ja neuropsykologi Kristen Knowles Edinburghin Queen Margaret -yliopistosta The Herald -sanomalehdelle.