Auringon UV-säteilyyn liittyvät riskit tiedostetaan melko hyvin nuorten keskuudessa. Riskeistä huolimatta ruskettumista pidetään edelleen houkuttelevana ja ihanteellisena.
Syöpäjärjestöt ja Säteilyturvakeskus STUK kartoittivat nuorten asenteita rusketusta kohtaan viime vuonna. Joulukuussa 2025 toteutettuun tutkimukseen vastasi 780 nuorta 16-20 vuoden ikähaarukalla.
Yli puolet ottaa aurinkoa ruskettuakseen
Tutkimuksen mukaan rusketukseen suhtaudutaan innolla. Yli puolet vastanneista nuorista kertoi ottavansa aurinkoa ruskettuakseen.
– Valtaosa eli kolme neljästä hankkii rusketuksensa olemalla auringossa, ei esimerkiksi käyttämällä itseruskettavia tuotteita. Onneksi ani harva käyttää solariumia, kertoo Syöpäjärjestöjen terveyden edistämisen päällikkö Heidi Löflund-Kuusela tutkimusta koskevassa tiedotteessa.
Yli kolmasosa vastaajista uskoo virheellisesti ettei auringossa oleminen ole haitallista, jos iho ei pala. Lähes kolmannes uskoo puolestaan virheellisesti, että rusketus suojaa ihoa palamiselta.
Auringonotto on lisääntynyt erityisesti nuoremmissa ikäryhmissä. Nuoret tunnistavat UV-säteilyn riskit ainakin osittain.
Kyselyyn vastanneista kaksi kolmasosaa tietää ihon palamisen voivan aiheuttaa syöpää myöhemmin elämässä. Tästä huolimatta 70 prosenttia vastanneista on polttanut ihonsa vähintään kerran viimeisen vuoden aikana, lähes viidennes vastaajista vähintään kolmesti.
Valtaosa eli kolme neljästä hankkii rusketuksensa olemalla auringossa.
– Koska syöpäriski näyttäytyy kaukaisena, nuorten voi olla vaikea hahmottaa, että tämän päivän valinnat vaikuttavat pitkälle tulevaisuuteen. Kaksi kolmasosaa nuorista ei pidä omaa ihosyöpäriskiään suurena, Löflund-Kuusela kertoo.
Auringon UV-säteilyltä suojautuminen alkaa olla jälleen ajankohtaista kevään mittaan. Auringolta voi suojautua vaatetuksella, varjoon vetäytymällä, välttämällä keskipäivän paahdetta ja käyttämällä aurinkovoidetta.
Nuoret kaipaavat lisää tietoa
Tutkimuksen perusteella nuoret kaipaavat tietoa muualtakin kuin sosiaalisesta mediasta. Toiveena on, että tiedonvälitystä tapahtuisi esimerkiksi terveydenhuollon, koulun ja uutisten suunnalta.
– Suuri osa nuorista pitää rusketusta kauniina ja sen houkutus voittaa helposti terveysriskit. Tuloksista kuitenkin näkyy myös se, että aihe pohdituttaa monia eivätkä kaikki suhtaudu auringonottoonsa huoletta, Löflund-Kuusela kertoo.
STUKin erityisasiantuntija Anne Höytä muistuttaa valon piristävän mielialaa huonojen uutisten aikana. Auringosta saa nauttia jatkossakin, kunhan siltä suojautuu riittävästi.
– Kolme veetä, eli varjo, vaate ja voide, on hyvä muistisääntö, Höytö toteaa.
Voit lukea lisää juuri tähän artikkeliin liittyvistä teemoista ja aiheista, kuten aurinkorasva, rusketus tai laajemmin samasta aihealueesta Terveys -osioistamme.
