Sokeri vaikuttaa ihmisten jaksamiseen ja ulkonäköön enemmän kuin moni uskookaan. Se saa verensokerin heittelehtimään, pyöristää kasvoa ja keskivartaloa ja vaikuttaa monilla myös ihoon finnien muodossa.

Moni vähentää sokerin syömistä pitämällä erilaisia herkkulakkoja tai lopettamalla jopa kokonaan sokerin syömisen. Nyt lääkäri Eric Berg kertoi YouTube-videollaan millaisia vaikutuksia sokerin syömisen lopettava henkilö tulee näkemään jo ensimmäisten kahden viikon aikana.

1. Kasvot kapenevat ja keskivartalo kiinteytyy

2. Silmien, munuaisten, verenkierron ja aivojen hyvinvointi paranee

3. Öinen virtsaamisen tarve vähenee

4. Olosi on energisempi

5. Aterioiden väliset mieliteot vähenevät

6. Monet pienet kivut poistuvat ja tulehdustilat poistuvat

7. Painosi putoaa

8. Ihonlaatu paranee

9. Insuliiniresistenssi paranee