Tutkimus vahvisti: Olut parantaa terveyttä ja onnellisuutta!

Lifestyle Terveys · Terhi Piiroinen

Uusi espanjalainen tutkimus on paljastanut, että oluen juomisesta nauttivat ovat onnellisempia ja terveempiä kuin ihmiset, jotka eivät juo laisinkaan tai juovat liikaa. Maltillisesti olutta nauttivilla on korkeampi fyysinen terveys ja parempi mielenterveys.

Espanjalaiset tutkijat ovat sanoneet, että yhden tai kaksi olutta silloin tällöin nauttivat ihmiset arvioivat terveytensä ja onnellisuutensa korkeammalle kuin runsaasti olutta nauttivat tai he, jotka eivät juo ollenkaan. Murcian yliopiston asiantuntijat analysoivat tietoja yli 33.000 vastaajalta maan 2012 ja 2017 kansallisista terveystutkimuksista.

Tutkimus osoitti, että maltillisesti olutta nauttivilla on muita parempi terveystilanne ja he kokevat olevansa onnellisempia. Muutaman oluen silloin tällöin nauttivista peräti 90 prosenttia piti mielenterveyttään hyvänä.

– Tutkimukset ovat osoittaneet, että pienet alkoholiannokset voivat parantaa sydämen terveyttä ja immuunijärjestelmää, professori Ernesto De la Cruz-Sanchez sanoi.