Parisuhdeterapeutti kertoi 7 neuvoa parempaan intiimielämään

Lifestyle Terveys Viihdeuutiset · Annukka Heikkilä

Intiimillä kanssakäymisellä on monia positiivisia vaikutuksia niin terveydelle kun parisuhteellekin. Se voi vähentää stressiä ja ahdistusta, alentaa verenpainetta, parantaa sydämen terveyttä, vahvistaa immuunijärjestelmää ja helpottaa kipua. Yleensä se auttaa myös ylläpitämään intiimiä yhteyttä kumppanin kanssa ja parantaa parisuhteen laatua.

Petihommat voivat auttaa lisäämään parisuhteessa yhteenkuuluvuuden tunnetta ja kommunikointia sekä vahvistaa tunnesidettä. Parisuhde- ja seksuaaliterapeutti Todd Baratz kertoi Daily Mail -sivustolle, että parisuhteessa läheisyydelle kannattaa ottaa aikaa ja sitä tulisi vaalia. Mies antoi myös muutaman hyväksi havaitun neuvon.

1. Keskustelkaa avoimesti intiimistä kanssakäymisestä, siihen liittyvistä toiveista ja fantasioista.

2. Opettakaa toisillenne se millaisesta kosketuksesta pidätte.

3. Ilmaise kumppanillesi, että hän on halujesi kohde myös muulloin kuin itse yhdynnän aikana.

4. Aikataulutettu aktiviteetti ja sen odottaminen voivat olla jopa parempaa kuin spontaani.

5. Keksikää toisillenne aiheeseen liittyviä yllätyksiä.

6. Kun haluat kieltäytyä yhdynnästä, tee se rakastavalla ja herkällä tavalla.

7. Kunnioittakaa toisianne.