Huippumalli Emily DiDonato on jakanut uudella YouTube-videollaan henkilökohtaisen matkansa kohti parasta versiota itsestään tämän kesän aikana. Summer Glow-Up Routine -nimisellä videolla 34-vuotias kahden lapsen äiti kertoo fyysisistä, henkisistä ja hengellisistä muutoksista, joilla on ollut merkittävä vaikutus hänen hyvinvointiinsa.
Emily DiDonato esittelee muun muassa täyden alavartalotreenin valmentajansa Elisen kanssa, proteiinipitoisen ruokavalion sekä uudenlaisen aerobisen treenin, jossa hän käyttää painoliiviä lisäksi tuomaan hieman lisähaastetta. Malli paljastaa myös luopuneensa kahvista ja ottaneensa arkeensa reiki-hoidot ja joogan tukeakseen mielenterveyttään ja energiansa tasapainoa.
Videolla DiDonato kertoo, että tämä glow-up ja itsensä kokonaisvaltainen parantaminen on ollut yhtä lailla henkinen matka kuin fyysinen muutos, ja hän toivoo sen inspiroivan muitakin pitämään huolta itsestään. Emily DiDonato on itse pitänyt tavoitteenaan tulevaa Espanjan matkaa, jolloin hän haluaa tuntea olonsa itsevarmaksi ja pukeutua seksikkäämmin kuin yleensä.
