Huippusuositussa Tanssii tähtien kanssa -ohjelmassa itsensä suomalaisten sydämiin tanssinut Ansku Bergström on kertonut taannoisen eronsa jälkeen elämästään ja tuntemuksistaan varsin avoimesti seuraajilleen verkossa.
Äskettäin hän esimerkiksi pohti viikonloppujensa pyhittämistä työnteon sijaan itselleen ja korosti miten jokaisen tulisi kuunnella itseään ja kehoaan. Nyt Ansku on pohtinut hieman vastaavaa, mutta keskittyen tällä kertaa viikonlopun sijaan arjen hektisyyteen.
– Aloitan aamut yleensä omalla treenillä ja otan hetken aikaa itselle ja omille ajatuksille. Viikonloppu meni levätessä ja energian tankkaamisessa- Eilinen metsäretki oli just hyvä pysähtyminen ja ajatukset sai virrata. Arki on tehty kiireiseksi ja yleensä me unohdetaan ottaa niitä pieniä hetkiä siihen, että pysähdytään ja ollaan läsnä. Otetaan oma aika, mitä ikinä se meille jokaiselle on, Ansku suosittelee kaikille.
– Moni on sanonut mulle vuosien aikana, että miksi liikun vielä, kun mun työ on liikkumista. On eri asia liikkua toisia varten, kun liikkua omassa tahdissa ja niin, että ajatukset on vain omassa tekemisessä, Bergström pohtii ja muistuttaa lokakuun alussa käynnistyvästä omasta Tanssi Vahvaksi -valmennuksestaan.
Ansku on tyytyväinen päätöksensä lopettaa sunnuntaina työskenteleminen. Hän kertoi pitävänsä työstään ja paljastaa sen olevan hänen intohimonsa. Joskus on kuitenkin hyvä kuunnella itseään ja tehdä tarvittavia muutoksia. Kesällä Anskulta kysyttiin sosiaalisessa mediassa onko hän rakastunut, johon hän vastasi sydän-emojilla. Tämä tulkittiin luonnollisesti myöntäväksi vastaukseksi.
Jos upotus ei näy, voit katsoa sen tästä.
Voit lukea Starassa myös lisää tähän kyseiseen artikkeliin liittyvistä aiheista, kuten Ansku Bergström tai laajemmin aihealueesta Viihdeuutiset.
