Asiantuntija halusi eristää ihmiset koronan aikana – kerskaili nyt juhlineensa samaan aikaan salaorgioissa
Viihdeuutiset 28.4.2023, 16:00 Näitkö unta linnuista? Tätä se tarkoittaa unenien tulkinnan mukaan Toisinaan ihminen näkee unessa runsaasti toisintoja kuluneesta päivästään, mutta yhtä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 10.4.2023, 23:55 Unihäiriöt lisääntyneet – yleistä 35–54-vuotiailla naisilla Pitkät sairauspoissaolot psykiatristen unihäiriöiden vuoksi ovat yleistyneet sekä naisilla että Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 10.4.2023, 18:04 Unilääkäri kertoo: näin käytät melatoniinia oikein Aikaerosta johtuva unettomuus tai viivästynyt univalvejakso ovat päteviä syitä kokeilla Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 9.4.2023, 20:00 Näin rauhoitat mielen ennen yöunia – viisi askelta parempaan uneen Nukkuminen ja riittävä unen määrä ovat tärkeitä asioita ihmisten hyvinvoinnin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 31.3.2023, 11:00 Haluatko eroon pömppömahasta? Nuku kahdeksan tuntia yössä Alle kahdeksan tunnin yöunet voi vaikuttaa vartalon malliisi. Sleep Medicine Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 25.2.2023, 9:30 Kuinka pitkät päiväunet ovat hyväksi? Asiantuntija kertoo terveysvaikutuksista Nukkuminen on elimistön tapa viedä roskat ulos. Unen aikana tapahtuu Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 17.2.2023, 15:00 Älä lue uutisia heti aamulla tai juuri ennen yöunia – tässä syy Uutisten lukeminen vaikuttaa suuresti ihmisten mielialaan. Juuri tästä syystä aiemmin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 4.2.2023, 16:00 Terapeutti 4 vinkkiä: Näin nukahdat nopeammin Nukkuminen ja riittävä unen määrä ovat tärkeitä asioita ihmisten hyvinvoinnin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Koti & Asuminen Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 25.1.2023, 18:00 Näin usein tyynyliina tulisi pestä – vain harva tekee oikein Lakanoiden ja tyynyliinojen käyttäminen pidentää peittojen, tyynyjen ja patjojen käyttöikää. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 25.1.2023, 16:00 Tunnetko olosi aina väsyneeksi – nämä asiat voivat pilata unesi Riittävä yöunien määrä vaihtelee ihmisten välillä. Yleensä aikuisten olisi kuitenkin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Viihdeuutiset 18.1.2023, 9:30 Tällaista nukkuminen on pikkulapsen kanssa – moni vanhempi voi samaistua Monet perheet suosivat nukkumisjärjestelynään perhepetiä, jossa vanhemmat ja lapset nukkuvat Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 1.1.2023, 7:30 Tutkimus: Hyvin nukkuvat ihmiset muita onnellisempia Uuden tutkimuksen mukaan nukkuminen voi antaa enemmän onnellisuutta kuin maallinen Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 14.12.2022, 23:00 Yksi huonosti nukuttu yö ei ole vaarallista – panosta uneen pitkällä aikavälillä Jokaisella on joskus huonosti nukuttuja öitä. Jos unettomuus on jatkuvaa, Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 27.11.2022, 16:00 Uupumus kehittyy pikkuhiljaa – tunnistatko näistä oireista itsesi? Päivästä toiseen suoritettava työ voi muuttua pakkopullaksi, jos päivät, viikot, Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Autot Viihdeuutiset 1.11.2022, 5:00 Ratin takana ei kannata olla väsyneenä – tiesitkö tämän energiajuomista? Liikenneturva on huolissaan suomalaisten asenteista väsyneenä ajamista kohtaan. Kesällä tehdyssä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 22.10.2022, 15:00 Tutkimus: Alle 5 tuntia yössä nukkuvilla enemmän terveysongelmia Uusi tutkimus osoittaa, että unen määrällä on vaikutusta etenkin vanhempana. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp