Nämä yrtit kohottavat seksuaaliviettiä – kuin luonnon omaa Viagraa

Lifestyle Terveys · Terhi Piiroinen

Osterit ovat varmasti tunnetuinta rakkauden ruokaa, mutta maailmassa on myös muita mieskuntoa ja libidoa kohottavia syötäviä. Niiden toimintaperiaate perustuu siihen, että ruoat laukaisevat aivoissa mielihyvähormonien tuottamisen ja siten ihminen on halukkaampi sänkypuuhiin.

Macaa on käytetty kautta aikojen hedelmällisyyden lisäämiseen Etelä-Amerikassa. Perulainen kasvi on kuin luonnon Viagraa. Toinen seksuaaliviettiä ja -kykyä lisäävä eksoottinen kasvi on tribulus, joka kohottaa etenkin testosteronitasoja. Ginkgo biloba, eli neidonhiuspuu, on ikivanha lääkekasvi, jonka yhtenä parantavana ominaisuutena on verenkierron lisääminen.

Neidonhiuspuu lisää verenkiertoa myös sukupuolielimien alueella, Healthline listaa. Kiinanginsengjuurta käytetään yleiskuntoa kohottavana rohdoskasvina, mutta siitä on apua myös seksivietin kohottamisessa. Kannattaa myös kokeilla sarviapilaa, mikäli haluaa parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja samalla saada puhtia libidoon.

Tutkimusten mukaan myös pistaasipähkinöillä on seksuaaliviettiä kohentava vaikutus, ja niiden avulla voi saada apua erektiohäiriöihin. Mikäli seksuaaliviettiin vaikuttavista häiriöistä on muodostunut ongelmia, kannattaa asiasta keskustella lääkärin kanssa.

Uusimmat