Laulaja Nicole Scherzinger tunnetaan 2000-luvun alkupuolella suureen suosioon nousseen The Pussycat Dolls -tyttöbändin keulakuvana. Yhtye on tehnyt tänä keväänä paluun julkaistessa pitkästä aikaa uutta musiikkia. Nyt mittava kiertue jää kuitenkin koronaviruksen myötä tekemättä ainakin sovitun aikataulun puitteissa.

Nyt Nicole Scherzinger esittelee hänen Instagram-videollaan miten hän kuluttaa aikaansa oman miehensä Thom Evansin kanssa. Pariskunta on kuvannut hyväntuulisia treenivideoita, joilla he toivovat onnistuvansa inspiroimaan myös muita liikkumaan kotonaan.

Nicole Scherzinger ja Thom Evans treenaavat yhdessä ulkona ja esittelevät erilaisia kehonpainolla tehtäviä liikkeitä. Liikkeiden suorittamiseen ei tarvita lisäpainoja tai mitään muitakaan apuvälineita. Osa liikkeistä tosin muuttuu huomattavasti mielekkäämmiksi treenikaverin avulla.

Näytä tämä julkaisu Instagramissa.

Annnnd we’re back with a few easy, at-home ab workouts. In case you need a bit of motivation this weekend ☀️ Inspired by @glennhigginsfitness!! • 1️⃣ Bicycles – 30secs 2️⃣ Knee Tucks – 30secs 3️⃣ Clap Crunch – 30secs 4️⃣ Plank Hops- 30sec 5️⃣ Kick Throughs – 30secs • *4 rounds with 1min rest between rounds

Henkilön Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) jakama julkaisu Maalis 28, 2020 kello 12.03 PDT

Näytä tämä julkaisu Instagramissa.

Here are some easy, at home workouts that you can try while self isolating this week. Inspired by the amazing @glennhigginsfitness!! 1️⃣ Lunge taps – 40secs 2️⃣ Burpee Pulses – 40secs 3️⃣ Press up/shoulder taps – 40secs 4️⃣ Squat punches – 40secs 5️⃣ Wheel barrows – 40sec (switch over at 20 secs) **4 rounds of each workout with 1min rest between rounds If you try this at home, tag me! I want to see yourworkouts 💪🏽 💪🏽 @nicolescherzinger

Henkilön Thom Evans (@te11) jakama julkaisu Maalis 24, 2020 kello 12.12 PDT

Näytä tämä julkaisu Instagramissa.

It’s the little things in life that mean everything, especially now…like a stroll at sunset. 🌅💛 #staysafe #sendingloveandlight

Henkilön Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) jakama julkaisu Maalis 27, 2020 kello 1.28 PDT