Kiusaako yskä? Kokeile sipulisiirappia

Lifestyle Terveys · Terhi Piiroinen

Lääkärit määräävät yhä harvemmin yskänlääkkeitä. Tutkimusten mukaan reseptivapaat yskänlääkkeet eivät juurikaan auta ihmisten yskästä johtuviin ongelmiin. On yleisesti tiedossa, että lusikallinen hunajaa, kuuma juoma ja esimerkiksi inkivääri voivat lievittää yskää.

Lapsille voi antaa esimerkiksi palan todella tummaa suklaata imeskeltäväksi. Yksi keino on valmistaa sipulisiirappia. Ideana on, että pilkkoo lasipurkkiin sipulia ja panee joukkoon muutaman reilun ruokalusikallisen sokeria. Kahdeksan tuntia myöhemmin purkkiin on muodostunut siirapinkaltaista nestettä, joka kaadetaan lusikkaan.

Lusikallinen nautitaan suun kautta nielaisemalla. Sipuli on antiseptinen tuote, mikä helpottaa yskän ja flunssan sekä muiden vilustumisoireiden hoitoa. Siirappi sopii erityisesti pitkittyneen yskän hoitamiseen.