Suosittu fitness-tähti ja suhteellisen tuore perheenäiti Linda Manuella on niittänyt viime vuosina suosiota sosiaalisessa mediassa päivityksillään, joissa hän kertoo avoimesti omasta perhearjestaan sekä kehonhuollosta ja terveydestä. Hänestä on muodostunut varsinkin monien nuorten perheenäitien suosikki.
Nyt Linda Manuella pohtii sosiaalisen median merkitystä ja sisällöntuottamisesta aiheutuvaa stressiä, johon varmasti moni somessa aktiivinen henkilö ajoittain törmää. Räppäri Williamin kanssa perheen perustanut Linda avautui aiheesta nyt muillekin.
Sisällöntuotannosta stressiä
– Pakko vähän avautuu kun oon nyt miettiny että mitä tähänki kirjottais… Onks muilla sama fiilis, et nykyään pelkkä postaaminenkin aiheuttaa vähän stressiä? Heti miettii et onks täs nyt tarpeeks “sisältöö”, joku syvempi sanoma tai tarpeeks diippi ajatus mukana, Linda Manuella pohtii vakavasti.
Tässä päivityksessään Linda nähdään rantatunnelmissa. Katso alkuperäinen julkaisu tästä. Sosiaalisen median sisällöntuotannon parissa pitkään työskennellyt julkkistähti toteaa, että somesisältöjen vaatimukset kasvavat koko ajan. Nykyisin tarvitaan paljon enemmän sisältöä kuin vielä muutama vuosi sitten.
– Tuntuu ettei enää riitä, et postaa vaan kuvan. Samalla pitäis tulla vähintään elämänohjeet, Youtube-video ja mielellään vielä podcast-jakso aiheesta. Oon nähnyt tästä viime aikoina paljon keskustelua täälläkin ja samaistun niin vahvasti. Voidaanko normalisoida taas se, että joskus voi vaan postata kuvan tai kuvii ihan vaan koska halus, Linda pyytää.
Linda Manuella esittelee somessa usein myös hyödyllisiä treenivinkkejä, joilla seuraajat saavat itsensä parempaan fyysiseen kuntoon. Taannoin hän totesi, että motivaatio on ratkaisevin tekijä, eivätkä siinä auta muiden ihmisten usein lannistavat viestit. Positiivisuus on tärkeää elämän monilla osa-alueilla. Taannoin Linda kertoi myös viisi vinkkiä kesäkuntoon pääsemiseksi.
Voit lisätä Staran Googlen ensisijaiseksi lähteeksi klikkaamalla tästä ja ruksittamalla laatikon. Voit myös lukea lisää tähän artikkeliin liittyvistä teemoista ja aiheista, kuten Instagram, stressi tai laajemmin samasta aihealueesta Viihdeuutiset -osioistamme.
