Suomessa eduskunta hyväksyi taannoin lain, joka kielsi matkapuhelinten käyttämisen koulujen oppitunneilla. Sama trendi on ollut vallalla myös muualla, sillä liiallisen ruutuajan haitallinen vaikutus lapsiin ja aikuisiin on kiistatonta. Nyt maailmalla leviää samansuuntainen digidetox-trendi, jossa puhelimet pannaan piiloon, kun yhä useampi etsii keinoja palautua digihälinästä.
Digidetox-trendi synnyttää koteja, joissa älypuhelimet, tabletit ja muut näyttölaitteet jätetään tietoisesti pois käytöstä. Yhä useampi kärsii digiväsymyksestä ja stressistä, mikä on johtanut viime hetkellä irtiottoon ruudusta. Digiähkyn aikaansaamia ongelmia ei ratkaista terapialla, vaan muuttamalla arkipäiväisiä tottumuksia. Trendiin voi osallistua myös asteittain, jossa ensivaiheessa puhelin pannaan kokonaan pois esimerkiksi tunti ennen nukkumaan menemistä.
Älylaitteettomissa tiloissa voidaan luoda usein rauhoittavia elementtejä esimerkiksi pehmeällä valaistuksella, kirjoilla ja vaikkapa huonekasveilla. Niiden tarkoituksena on tarjota hermoston lepohetki ja edistää läsnäoloa arkisissa tilanteissa. Ruutuajan korvaaminen aidolla läsnäololla vahvistaa hyvinvointia ja vähentää ylivirittyneisyyttä. Samaan trendiin kuuluvat myös ravintoloiden ja kahviloiden suositus tilaisuudet, joissa puhelimet pidetään piilossa koko tilaisuuden ajan. Trendi haastaa miettimään mitä merkityksellisyys ja läsnäolo todella tarkoittavat.
