Menossa avantouinnille? Muista ottaa nämä seikat huomioon

Terveys Viihdeuutiset · Stara.fi

Avantouinnin suosio on kasvanut Suomessa paljon viime vuosina, mutta koronavuoden myötä ulkoilu kotimaassa on saanut aivan uuden kasvupyrähdyksen ja siinä samalla myös avantouinnin suosio on kasvanut merkittävästi vuodessa. Samalla täytyy olla tarkkana, ettei avantoon tule hypätä suin päin, sillä pulahtajan kannattaa varmistaa oikeaoppinen suoritus.

Kerromme oheisella videolla tärkeitä seikkoja, joita avantouimarin kannattaa ottaa huomioon ennen suoritusta. Paras keino on tietenkin aloittaa kokeneempien seurassa, mutta myös muuten avantouinnin aloittaminen toki onnistuu. Tärkein neuvo kuitenkin on, ettei avantouinnille tule koskaan lähteä yksin.