Ennätys rikki – 61 punnerrusta käsillä seisten

Urheilu Viihdeuutiset Kirjoittaja: , toimittaja Ilmoita virheestä, Tietoa meistä
Toimitusperiaatteet

Georgialainen mies on onnistunut rikkomaan lujaa fyysistä kuntoa vaativan ennätyksen. Sandro Parulava suoritti yhteensä 61 punnerrusta käsillä seisten.

MAINOS ALKAA
MAINOS LOPPUU

Parulava sai suorituksen myötä nimensä Guinnessin ennätystenkirjaan. Hän rikkoi aikaisemman käsilläseisontapunnerruksen maailmanennätyksen. Sen asetti vuonna 2019 ukrainalainen Viktor Nabok.

Käsilläseisontapunnerrus tunnetaan yhtenä punnerruksen haastavimmista muodoista. Parulava kertoo harjoitelleensa ennätystempausta varten kolmen vuoden ajan. Viimeisen vuoden aikana hän harjoitteli suoritusta kuusi päivää viikossa.

– Pidän käsilläseisontapunnerruksesta harjoituksen koko luonteen vuoksi. Siinä täytyy hallita kehon kaikkia osia jokaisen liikkeen kohdalla tasapainon säilyttämiseksi, Parulava kuvaili Guinnessille.

Voit halutessasi lukea Starassa myös lisää juuri tähän artikkeliin liittyvistä teemoista ja aiheista, kuten , tai laajemmin tästä aihealueesta Urheilu, Viihdeuutiset -osioistamme.