Jättitutkimus: Ruutuaika voi vaikuttaa huomattavasti lapsen kehitykseen

Terveys Toimittaja:

Lasten puhelinten, tablettien ja muiden näyttöjen käytöstä on keskusteltu paljon.

Sovellusten ikärajoja tai ruutuajan rajoittamista ole keksitty tyhjästä. Silti monet vanhemmat katsovat lastensa puhelimenkäyttöä sormien läpi ja sallivat ikärajallisten pikaviestinsovellusten käytön alle 13-vuotiaana.

Yhteys lasten oppimiseen.

Uusi poikkeuksellisen laaja tutkimuskooste vahvistaa näyttöä siitä, että runsaalla ruutuajalla on yhteys lasten oppimiseen, kielen kehitykseen sekä tunne-elämän ja käyttäytymisen ongelmiin.

JAMA Pediatrics -tiedelehdessä julkaistussa tutkimuksessa koottiin tietoja yli 2,8 miljoonasta lapsesta ja nuoresta 64 maassa. Calgaryn yliopiston tutkijoiden johtamassa työssä tarkasteltiin älypuhelinten lisäksi muun muassa television, tietokoneiden ja tablettien käyttöä.

Mukana oli hyvin erilaisia käyttötapoja videoiden katsomisesta ja pelaamisesta sosiaalisen median selaamiseen ja videopuheluihin.

Tuloksissa näkyi johdonmukainen yhteys. Mitä enemmän lapset altistuivat näytöille, sitä heikompia tuloksia havaittiin keskimäärin useilla kehityksen osa-alueilla.

Samalla havaittiin enemmän tunne-elämän ongelmia.

Runsaampi ruutuaika oli yhteydessä heikompaan koulumenestykseen ja kielen kehitykseen.

Samalla havaittiin enemmän tunne-elämän ongelmia, vaikeuksia vertaissuhteissa sekä sekä oireilua, kuten käyttäytymiseen liittyviä ongelmia. Tutkimuksesta tekee erityisen kiinnostavan havaittujen yhteyksien suuruus.

Tutkijoiden mukaan ruutuajan yhteydet lasten kehitykseen olivat suuruusluokaltaan samanlaisia tai joissakin vertailuissa suurempia kuin yhteydet, joita aikaisemmissa tutkimuksissa on havaittu esimerkiksi perheen sosioekonomisen aseman, vanhempien toiminnan ja ennenaikaisen syntymän yhteydessä.

Lapsen perhetilanne, käytetyn sisällön laatu ja se, käytetäänkö laitetta yksin vai yhdessä vanhemman kanssa, voivat vaikuttaa tuloksiin. Tutkijat korostavatkin, että ihan kaikkea ruutuaikaa ei pidä niputtaa samanlaiseksi.

Ruutuaikaan voidaan aidosti vaikuttaa

Aikaisempi tutkimus antaa yhden mahdollisen selityksen sille, miksi erityisesti pienten lasten runsas ruutuaika voi olla ongelmallista.

Näytön ääressä vietetty aika voi syrjäyttää tilanteita, joissa lapsi keskustelee aikuisen kanssa, leikkii, liikkuu tai katselee kirjoja. JAMA Pediatricsin vanhemmille suunnatussa katsauksessa todetaan, että lasten ja vanhempien puhe sekä vastavuoroinen keskustelu vähenevät lasten käyttäessä näyttöjä.

Tutkijat nostavat ruutuajan lasten kehityksen keskiöön myös siksi, että siihen voidaan aidosti vaikuttaa ja vanhemmat ovat vallan kahvassa sen suhteen.

Perheen tulotasoa tai ennenaikaista syntymää ei voi muuttaa jälkikäteen, mutta lasten laitteiden käyttöön voidaan asettaa rajoja kotona ja yhteiskunnassa.

Lähde: JAMA Pediatrics

Voit lisätä Staran Googlen ensisijaiseksi lähteeksi klikkaamalla tästä ja ruksittamalla laatikon. Voit myös lukea lisää tähän artikkeliin liittyvistä teemoista ja aiheista, kuten , tai laajemmin samasta aihealueesta Terveys -osioistamme.