Tutkimusryhmä on selvittänyt miesten erektiöhäiriöitä ja niiden syitä. Tutkijoiden mukaan erektiöhäiriöistä kärsineiden miesten elimistössä oli muita vähemmän D-vitamiinia. Toisin sanoen, miesten kannattaa nauttia D-vitamiinia hieman ahkerammin kaamoksen aikana.
Mieskunto on monen tekijän summa. Italialainen tutkimusryhmä on kuitenkin testannut 143 miehen erektiöhäiriöiden tasoa sekä sitä, millä tasolla heidän D-vitamiininsa oli elimistössä. Tulosten perusteella ainoastaan viidesosa miehistä omasi riittävän D-vitamiinitason elimistössään, Men’s Health uutisoi.
Sen sijaan enemmän erektio-ongelmista kärsineillä miehillä oli peräti 24 prosenttia matalampi D-vitamiinitaso kuin lievemmistä häiriöistä kärsivillä. D-vitamiini auttaa verenkierron parantamisessa. Suomalaisten tulisi nauttia D-vitamiinia lisäravinteena etenkin pimeiden talvikuukausien ajan.
Voit lisätä Staran Googlen ensisijaiseksi lähteeksi klikkaamalla tästä ja ruksittamalla laatikon. Voit myös lukea lisää tähän artikkeliin liittyvistä teemoista ja aiheista, kuten vitamiini tai laajemmin samasta aihealueesta Lifestyle, Terveys -osioistamme.
