Suomalaisten suosikiksi nousseesta Tanssii tähtien kanssa -ohjelmassa itsensä suomalaisten sydämiin tanssinut Ansku Bergström on avautuu arjestaan ja elämästään ajoittain somessa hyvinkin avoimesti.
Taannoin Ansku pohti viikonloppujensa pyhittämistä työnteon sijaan itselleen ja korosti miten jokaisen tulisi kuunnella itseään ja kehoaan. Hän on aiemmin kommentoinut myös arjen hektisyyttä. Nyt Ansku pohtii arkensa hektisyyttä.
– Monta rautaa tulessa.. niinku mulla aika useasti. ja vauhtia riittää..vai riittääkö? Yritän kaikella tavalla boostata omaa energiaa, vaikka sekin on ookoo olla väsynyt. Marraskuu ja pimeetä on…silti jostain pitää kaivaa se energia esim näin iltatyöläisenä lähteä töihin, Ansku miettii.
Tanssin ammattilainen muistuttaa, että kehoon saadaan parempaa oloa liikunnalla. Hän patistaa suomalaisia liikkumaan vaikkapa tanssitunnille.
– Todistetusti silti on aina parempi olo kehossa, kun on vähän liikkunut ja myös näiden maanantaituntien jälkeen, mutta toki kuuntele mitä sun keho haluaa. Toki minäkin voisin nyt jäädä sohvalle pötkötteleen, mut ei auta… Se on kuule MARS tanssitunnille, Bergström kehottaa.
Taannoin Ansku pohti viikonloppujensa pyhittämistä työnteon sijaan itselleen ja korosti miten jokaisen tulisi kuunnella itseään ja kehoaan. Hän on aiemmin kommentoinut myös arjen hektisyyttä. Bergström muun muassa iloitsi siitä, että hän päätti lopettaa tanssinopetuksen sunnuntaisin.
– Moni on sanonut mulle vuosien aikana, että miksi liikun vielä, kun mun työ on liikkumista. On eri asia liikkua toisia varten, kun liikkua omassa tahdissa ja niin, että ajatukset on vain omassa tekemisessä, Ansku pohti ja muistuttaa lokakuun alussa käynnistyvästä omasta Tanssi Vahvaksi -valmennuksestaan.
Jos upotus ei näy, voit katsoa sen tästä.
Voit lukea Starassa myös lisää tähän kyseiseen artikkeliin liittyvistä aiheista, kuten Ansku Bergström tai laajemmin aihealueesta Viihdeuutiset.
