Mustikat ovat kypsyneet – luonnon oma erektiolääke!

Lifestyle Terveys · Terhi Piiroinen

Tarkkasilmäiset ovat jo huomanneet ensimmäisten metsässä kasvavien mustikoiden sinertyneen mukavasti poimimista varten. Mustikkametsään kannattaa suunnata jo tulevana viikonloppuna, sillä sinisestä marjasta on todellista hyötyä makuuhuoneen puolella.

Mustikat ovat luonnon omaa erektiolääkettä. Mustikoissa on kolesterolia alentavia ainesosia sekä runsaasti verenkiertoa tehostavia hivenaineita. Tutkimusten mukaan mustikat auttavat saavuttamaan vahvempia ja pitkäkestoisempia erektioita, CureJoy vinkkaa.

Mustikkaa voidaan pitää ilmaisena Viagran korvikkeena, vaikkakin marjojen teho korostuu terveellistä ruokavaliota ja säännöllistä liikuntaa harrastamalla. Mustikoita kannattaa nauttia tuoreena ja sellaisenaan. Niitä voi myös lisätä esimerkiksi puuron tai jugurtin sekaan terveyshyötyjen korostamiseksi.