Laulaja ja näyttelijä Selena Gomez on puhunut avoimesti elämästään kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa. Gomez sai diagnoosin vuonna 2020. Hän kertoo nykyään ymmärtävänsä paremmin sekä maanisia että masennuksen eri vaiheita.
Gomez kertoi kokemuksistaan podcastissa. Hän tekee sitä yhdessä puolisonsa, muusikko Benny Blanco kanssa. Gomezin mukaan oikean diagnoosin saaminen oli pitkä prosessi. Se vaati useiden eri asiantuntijoiden tapaamista.
Gomez kertoo, että aiemmin oireita saatettiin tulkita väärin. Laulajan mukaan mania voi joskus alkaa niin huomaamatta, eikä hän aina heti itse huomaa sitä. Hänen puolisonsa on kuitenkin oppinut tunnistamaan tilanteen.
Gomez kertoo myös oppineensa itse tunnistamaan merkit aiempaa nopeammin. Hän on käynyt neljä erilaista kuntoutusjaksoa läpi. Tämä viimein auttoi naista ymmärtämään syvemmin mielenterveytensä hyvinvointia ja tilaa.
Gomezin mukaan diagnoosi toi lopulta helpotuksen. Diagnoosi auttoi selittämään, miksi jotkut tilanteet tuntuivat hänelle vaikeammilta kuin muille. Gomez korostaa, että mielenterveysdiagnoosi ei määrittele ihmistä. Hänen mukaansa tärkeintä on hakea apua, hankkia tietoa ja puhua asiasta avoimesti.
– Se, että ihmisiä häpäistään terapian takia tai ettei sitä ymmärretä, on tavallaan tekopyhää. Eikä se sovi kaikille, hän sanoi.
– Mutta minua se auttoi lopulta ymmärtämään ja siksi käsittelin asioita niin kuin käsittelin.
Mania- ja hypomaniavaiheisiin liittyy tyypillisesti kolme tai useampi seuraavista oireista:
– lisääntynyt aktiivisuus, energia tai levottomuus
– poikkeuksellisen voimakas itsevarmuus tai vääristynyt hyvän olon tunne
– tavallista vähäisempi unen tarve
– nopea puhe tai poikkeuksellinen puheliaisuus
– ajatusten ryntäily tai hyppiminen aiheesta toiseen
– helppo häiriintyminen
– huonojen tai harkitsemattomien päätösten tekeminen
Voit lukea lisää juuri tähän artikkeliin liittyvistä teemoista ja aiheista, kuten Selena Gomez tai laajemmin samasta aihealueesta Viihdeuutiset -osioistamme.
