Tuntuuko joskus siltä, että esimerkiksi ihmispaljouden seassa hurvittelun jälkeen kaipaat omaa rauhaa ja tilaa? Joskus riittää pelkästään sukuloiminen, shoppailureissu tai turistiretki kuluttamaan sosiaalisen kiintiön loppuun. Nyt asiaa on tutkittu tieteellisestä näkökulmasta.
Ihmisten sosiaalinen kiintiö on todellinen ilmiö. Osa meistä yksinkertaisesti vetäytyy sänkyyn lataamaan akkuja. MIT:n tuore tutkimus osoittaa, että tällainen vetäytyminen ei kuitenkaan ole laiskuuden tai huonon luonteen merkki vaan biologinen reaktio.
Jos esimerkiksi keho havaitsee tulehduksen tai infektion, niin immuunijärjestelmä vapauttaa interleukiini-1-beta -nimistä molekyyliä, joka sammuttaa halun olla muiden seurassa. Tämä on siis sisäänrakennettu mekanismi, joka pakottaa meidät lepäämään, vähentämään tartuntariskiä ja suojelemaan omaa paranemisprosessia. Samaa molykyyliä voi erittyä myös muissa tilanteissa, kun keho pyrkii suojelemaan kantajaansa.
Tutkijat havaitsivat, että toisinaan molekyyli kirjaimellisesti sulkee sosiaalisen käyttäytymisen pois päältä. Kyse ei ole siitä, että ihminen tai eläin olisi liian väsynyt jaksamaan, vaan siitä, että aivot tekevät aktiivisen päätöksen. Päätöksen mukaan ihmisen täytyy pysyä omissa oloissa. Tämä selittää myös sen, miksi moni kokee, että sosiaalinen kiintiö täyttyy erityisen herkästi silloin, jos on hieman kipeänä.
Tunne perustuu siis hermoston toimintaan. Sen sijaan jos on fyysisesti hyvässä kunnossa ja kykenee liikkumaan, kuten vaikkapa nuorempana ollessaan, niin tällöin tulee hakeuduttua herkemmin muiden seuraan. Sen sijaan jonkinlaisessa tulehdustilassa oleva ihminen hakeutuu herkemmin peiton alle.
Voit lukea Starassa myös lisää tähän kyseiseen artikkeliin liittyvistä aiheista, kuten masennus, nukkuminen, stressi tai laajemmin aihealueesta Lifestyle Terveys.
