Retinoli on yksi tehokkaimmista ihonhoidon raaka-aineista, kun tavoitteena on nuorekkaampi ja tasaisempi iho. A-vitamiinin johdannaisiin kuuluva retinoli tunnetaan erityisesti ikääntymisen merkkejä ehkäisevistä vaikutuksistaan.
Retinoli nopeuttaa ihosolujen uusiutumista ja stimuloi kollageenin tuotantoa, mikä auttaa silottamaan juonteita ja parantamaan ihon rakennetta. Lisäksi sitä käytetään usein aknen ja pigmenttimuutosten hoitoon.
Daily Mail -lehden asiantuntijoiden mukaan retinolin käytössä kannattaa kuitenkin edetä maltillisesti. Vaikka markkinoilla on vahvoja reseptivalmisteita, useimmille suositellaan aloitusta miedommalla, kosmetiikassa käytettävällä retinolilla mahdollisten ihoärsytysten minimoimiseksi.
Retinoli herkistää ihoa auringonvalolle, minkä vuoksi sen rinnalla on aina käytettävä aurinkosuojaa päiväsaikaan. Samasta syystä retinolia suositellaan käytettäväksi iltaisin ennen nukkumaanmenoa.
Talvikuukaudet nähdään ihanteellisena ajankohtana retinolin aloittamiselle. Talvella UV-säteily on vähäisempää, mikä pienentää ihoärsytyksen ja jälkipigmentaation riskiä. Samalla moni on motivoituneempi rakentamaan säännöllisen ihonhoitorutiinin vuodenvaihteen jälkeen, mikä onkin tärkeää juuri retinolin kohdalla, koska retinolin hyödyt näkyvät vain pitkäjänteisellä käytöllä.
Talvella pakkanen, tuuli ja sisätilojen kuiva ilma heikentävät ihon suojamuuria. Siksi retinolin rinnalla tulee käyttää hyviä tuotteita myös kosteutukseen ja ihon suojakerroksen vahvistamiseen. Kun ihon suojakerros voi hyvin, se sietää retinolia paremmin ja tulokset ovat näkyvämpiä, vaikka lievä punoitus tai hilseily onkin alussa tavallista.
Voit halutessasi lukea Starassa myös lisää juuri tähän artikkeliin liittyvistä teemoista ja aiheista, kuten hyvinvointi, kauneus tai laajemmin tästä aihealueesta Lifestyle, Viihdeuutiset -osioistamme.
