Kynnet eivät ole vain esteettinen yksityiskohta vaan ne voivat myös toimia varhaisina varoitusmerkkeinä kehon terveysongelmista. Ihotautilääkäri Joshua Zeichner Mount Sinai -sairaalasta kertoi Poosh-sivustolle siitä miten kynsien väri, muodot ja muutokset voivat viestiä vakavistakin sairauksista.
Uusi musta viiru kynnessä voi viitata ihosyöpään, kuten melanoomaan erityisesti silloin jos väri ulottuu myös kynsinauhaan. Nopeasti ilmestyvä mustelma voi olla vain seurausta traumasta, mutta asia kannattaa aina varmistaa lääkäriltä.
Kynsissä näkyvät painaumat tai kuopat voivat olla merkki autoimmuunisairauksista, kuten psoriasiksesta tai alopeciasta. Tällöin kynsimatriisin tulehdus häiritsee kynnen kasvua. Keltaiset kynnet johtuvat puolestaan usein kynsilakan aiheuttamasta värjäytymisestä, mutta voivat toisinaan liittyä kilpirauhasen ongelmiin, diabetekseen tai sieni-infektioihin.
Jos kynsien tyvestä puuttuu tuttu puolikuun muotoinen alue, kyseessä voi olla anemia tai ravintoaineiden puutos. Valkoiseksi muuttuvat kynnet voivat sen sijaan viitata niin sanottuihin Terry’s-kynsiin, jotka voivat olla merkki maksa- tai munuaissairaudesta tai sydämen vajaatoiminnasta. Zeichner kehottaakin kiinnittämään huomiota kynsiin ja hakeutumaan lääkärin arvioon, jos niissä ilmenee yllättäviä muutoksia.