Kuntosaliharjoittelussa ei ole olemassa yhtä oikeaa tapaa, vaikka jokaisen kokeneemman harrastajan mielestä juuri hänen tekniikkalajeihin on se oikea. Aika ajoin kuntosaleilla näkee kuitenkin huomattavasti normaalista poikkeavia treenityylejä.
Eräs sellainen on noteerattu nyt laajasti sosiaalisessa mediassa. Kuntosalilla kuvatussa videossa nähdään kuinka raamikas mieshenkilö harjoittelee penkkipunnerrusta hieman oudolla tyylillä. Tarkoituksena voi olla esimerkiksi oikean käden extratreenaus.
Voit lukea lisää juuri tähän artikkeliin liittyvistä teemoista ja aiheista, kuten kuntosali tai laajemmin samasta aihealueesta Nettivideot, Viihdeuutiset -osioistamme.
