Eteläkorealaisten tutkijoiden mukaan pitkät unet saattavat suojata ihmisten kuuloa. Chungnamin kansallisen yliopiston tutkimuksessa havaittiin, että pidempään viikonloppuaamuisin sängyssä torkkuvat 40–50-vuotiaat kärsivät muita harvemmin kuulon heikkenemisestä.
Tutkimukseen osallistui lähes 6.800 ihmistä. Viikonloppuisin muita pidempään nukkuvilla oli 42 prosenttia pienempi riski lievään kuulonalenemaan. Tutkimuksen mukaan riski kohtalaiseen kuulonalenemaan oli peräti 21 prosenttia pienempi, jos nukkui viikonloppuisin pidempään. Tutkijat arvelevat, että ylimääräinen uni auttaa säilyttämään hermoyhteyksiä aivoissa, mikä tukee kuulokykyä. Sen sijaan unenpuute voi aiheuttaa elimistössä matala-asteista tulehdusta, joka vaurioittaa sisäkorvaa.
– Yhteys viikonloppu-unien ja kuulonaleneman välillä näyttää olevan selvempi keski-ikäisillä aikuisilla verrattuna yli 65-vuotiaisiin, tutkimusryhmä toteaa.
