Moni nuori on yksinäinen. Vaikka he olisivat päivittäin muiden ihmisten ympäröimänä koulussa, niin silti he tuntevat olonsa yksinäiseksi. Uusi tutkimus viittaa siihen, että yksi syy voi olla mokaamisen pelko tai se, että saa osakseen muiden arvostelusta.
Aina yksinäinen nuori ei välttämättä olisi edes yksinäinen, mutta hän ei yksinkertaisesti halua ajatua noloon tilanteeseen. Australialaisen University of the Sunshine Coast -yliopiston tutkimuksessa tarkasteltiin yli 170 nuorta. He olivat 13–15-vuotiaita.
Osa nuorista erityisen herkkiä muiden mielipiteille
Tutkimuksen mukaan osa nuorista alkaa tietoisesti vetäytyä sosiaalisista tilanteista, jotta välttäisi kiusallisia tilanteita tai muiden kritiikkiä. Tämä voi kuitenkin johtaa noidankehään.
Kun nuori välttelee sosiaalisia tilanteita, hän ei pääse harjoittelemaan ystävyyssuhteisiin liittyviä vuorovaikutustaitoja, kuten luottamusta ja toisten huomioimista. Lopputuloksena yksinäisyys voi kasvaa entisestään ja vetäytyminen lisääntyä.
Tutkimusta johtanut psykologi Helen Hall kertoo, että osa nuorista saattaa olla erityisen herkkiä muiden mielipiteille. Vaikka empatia on tärkeä taito, se voi myös lisätä pelkoa siitä, mitä muut ajattelevat.
Yllättävää tutkimuksessa oli myös se, että nuoret, jotka aktiivisesti pyrkivät sosiaalisiin verkostoihin tai jopa toisten suosioon, kokivat vähemmän yksinäisyyttä. Vaikka suuri ystäväpiiri ei aina takaa hyvinvointia, sosiaalinen aktiivisuus voi silti suojata yksinäisyydeltä.
Vaikka suuri ystäväpiiri ei aina takaa hyvinvointia, sosiaalinen aktiivisuus voi silti suojata yksinäisyydeltä.
Yksinäisyys on lisääntynyt nykymaailmassa yhä enemmän ja se on sidoksissa mielenterveyteen ja sosiaalisiin taitoihin. Sen sijaan, että nuorelle sanottaisiin: ”Älä välitä siitä mitä muut ajattelevat”, olisi tärkeämpää auttaa häntä löytämään turvallisia tapoja olla muiden ihmisten kanssa.
Voit lukea lisää juuri tähän artikkeliin liittyvistä teemoista ja aiheista, kuten koulukiusaaminen, nuoret tai laajemmin samasta aihealueesta Lifestyle -osioistamme.
