Christopher Schwarzenegger, Arnold Schwarzeneggerin ja Maria Shriverin 27-vuotias poika, kertoi Los Angelesissa avoimesti yli viisi vuotta kestäneestä matkasta kohti terveellisempää elämää. Mies onnistui pudottamaan 13 kiloa alle kahdessa kuukaudessa.
Beacher Vitality Happy & Healthy -tapahtumassa puhunut Christopher sanoi painonsa estäneen häntä tekemästä tavallisia asioita, kuten laskuvarjohyppyä. ”Näin, miten painoni rajoitti minua”, hän kertoi muistellessaan muuttoa Australiaan vuonna 2019.
Jo lukioaikoinaan Christopher yritti tehdä ruokavaliomuutoksia ja toi kouluun omia ennalta tilattuja terveellisiä aterioita eväinään. Mies kertoi People-sivuston mukaan kokeilleensa lähes kaikkea matkallaan parempaan kuntoon. Vaikka muutos on ollut näkyvä, hän ei silti koe olevansa vielä valmis, koska hän haluaa saada aikaan vielä parempia tuloksia.
Yksi suurimmista käännekohdista oli, kun hän päätti paaston aikana luopua leivästä. ”Ajattelin, että jos jätän leivän pois, voin yhtä hyvin pitää siitä kiinni. Olen hyvä katolinen poika, enkä aio rikkoa paastoa”, Christopher Schwarzenegger kertoi. Tuloksena oli 13 kiloa painonpudotusta alle kahdessa kuukaudessa.
