Huippumalli Bella Hadid julkaisee usein faneilleen kuulumisiaan sosiaalisessa mediassa. 10. lokakuuta vietettiin kansainvälistä mielenterveyspäivää, jonka tavoitteena on tiedottaa ja kouluttaa ihmisiä mielenterveyteen liittyvistä asioista. Hadid halusi kertoa päivän teeman mukaisesti myös oman tarinansa omalla Instagram-kanavallaan.
Bella Hadid teki kanavallaan useamman kuvan julkaisun, jonka saattelemana hän kertoi omista mielenterveyteen liittyvistä haasteista kuvatekstissään. Hadid kertoi kärsineensä vuosien ajan ahdistuksesta ja masennuksesta. Hän kuvaili, kuinka raskaalta elämä voi välillä tuntua, vaikka kaikki näyttäisi ulospäin täydelliseltä.
– Ahdistus ja masennus voivat tuntua kaiken nieleviltä, lamaannuttavilta ja näkymättömiltä muille. Heräät kyyneleet silmissä ja mietit, miksi mieli tuntuu niin raskaalta, vaikka ympärillä on valoa, Hadid kirjoitti.
Bella Hadid kertoi kuinka mielenterveyteen liittyy usein syvä häpeän tunne, jota hänkin on joutunut käsittelemään. Nainen pohtii etenkin hänen elämässään ristiriitaa siitä, miten elämä tuntuu niin siunatulta, mutta samalla hänen mielensä on täynnä surua, masennusta ja lamaannuttavaa ahdistusta. ”Olen oppinut, että se ei ole heikkoutta, vaan osa minua”, nainen totesi.
Nykyään Bella Hadid näkee eräänlaisena supervoimana sen, että hän on herkkä ja empaattinen. Hän kiitti kirjoituksessaan läheisiään ja tukiverkostoaan, joka on auttanut häntä eteenpäin vaikeina hetkinä. Hadid myös rohkaisi samojen tunteiden kanssa kamppailevia muistamaan, että he eivät ole yksin.
Bella Hadid muistutti vielä lopuksi, että mielenterveyden hoitaminen ei ole ylellisyys, vaan perusoikeus. ”Olit kuka tahansa ja mistä tahansa, sinun kipusi ja toipumisesi merkitsevät. Et ole yksin, olet rakastettu ja ansaitset apua”, hän kirjoitti. Hadid kehotti seuraajiaan hakemaan rohkeasti tukea ja jakoi myös kansallisen mielenterveyslinjan numeron niille, jotka kamppailevat näiden tunteiden kanssa.
Voit halutessasi lukea Starassa myös lisää juuri tähän artikkeliin liittyvistä teemoista ja aiheista, kuten Bella Hadid tai laajemmin tästä aihealueesta Lifestyle, Terveys, Viihdeuutiset -osioistamme.
