Suomalaisille mallina ja radiojuontajana tutuksi tullut Janni Hussi tunnetaan myös yrittäjänä ja rallikartturina. Janni Hussi on kertonut avoimesti siitä miten terapia on tärkeä osa ihmisten kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Janni Hussi avautui Instagramissa omasta terapiataustastaan ja kertoi, kuinka mielenterveydestä huolehtiminen on ollut hänelle tärkeä osa hyvinvointia jo vuosien ajan. Hussi on käynyt terapiassa vuodesta 2017 lähtien ja korostaa, ettei kriisiä tarvitse olla, jotta ammattilaisen kanssa puhuminen olisi tarpeellista.
– Aika ajoin on vaan hyvä käydä tyhjentämässä nuppia arjen stressistä, kuormituksesta, ajatuksista, tunteista, mitä ikinä, Hussi kertoo.
Hussi yllättyi saamastaan viestitulvasta sen jälkeen, kun hän kertoi terapiakäynneistään sosiaalisessa mediassa. Hänen mukaansa avoimuus aiheen ympärillä on yhä tarpeen, vaikka keskustelu mielenterveydestä onkin edennyt merkittävästi. Hän toivoo, että terapiasta ja mielenhuollosta voitaisiin puhua yhtä rennosti kuin liikunnasta tai ravinnosta.
Vaikka Hussi tiedostaa olevansa etuoikeutettu saadessaan apua, hän haluaa omalla esimerkillään normalisoida mielenterveyspalveluiden käyttöä ja madaltaa muiden kynnystä hakeutua hoitoon. ”Jos mieli prakaa, niin sit prakaa muuten aikalailla kaikki muukin”, Hussi toteaa. Hän rohkaisee kaikkia pitämään huolta myös mielenterveydestä, sillä henkinen hyvinvointi on olennainen osa arjessa jaksamista.
