Lifestyle Terveys 1.5.2022, 10:00 Tutkimus: Liikunnan hyödyt vertaansa vailla – tukee myös rasvamaksan hoitoa Itä-Suomen yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan liikunta tukee alkoholista riippumattoman rasvamaksataudin
Lifestyle Terveys 10.4.2022, 8:30 Moni kunta tarjoaa maksutonta liikuntaneuvontaa – opastus kestää noin vuoden Suomalaisissa kunnissa ja kaupungeissa on mahdollista saada maksutonta liikuntaneuvontaa. Se
Fitness Lifestyle 4.4.2022, 5:00 Riittävä lepo vaikeaa monelle treenaajalle – kehityksen tärkein vaihe Treeni tai muu aktiivisuus sysää suorituskyvyn kohentumisen käyntiin, mutta palautuminen
Lifestyle Terveys 25.3.2022, 15:00 Mainio uutinen: Vähäinenkin liikunta suojaa muistisairauksilta Liiku riittävästi ja syö terveellisesti. Siinäpä ovat yksinkertaisimmat ohjeet yleiseen
Lifestyle 13.3.2022, 9:00 Tutkimus: Aktiiviliikkujat kokevat työssään enemmän onnistumisia Ainoastaan seitsemän prosenttia suomalaisista nauttii edusta, jossa liikunnan harrastaminen on
Fitness Terveys 28.1.2022, 5:00 Koronatartunnan jälkeen täytyy palata varovasti liikunnan pariin – koskee myös lieväoireisia Koronan omikronmuunnos aiheuttaa osalle potilaista lievän taudin, jonka oireet katoavat
Viihdeuutiset 24.1.2022, 20:00 Nyt se on varmaa! Säännöllinen liikunta suojaa kakkostyypin diabetekselta On yleisesti tiedossa, että säännöllisellä liikunnalla on lukuisia terveysvaikutuksia. Tuore
Lifestyle Terveys 14.1.2022, 5:00 Valtion liikuntaneuvosto jyrähti: ”Lasten ja nuorten harrastamisen rajoittamisessa haitat ylittäisivät hyödyt” Valtion liikuntaneuvosto on opetus- ja kulttuuriministeriön asiantuntijaelin, joka arvioi valtionhallinnon
Viihdeuutiset 2.1.2022, 13:00 Kulttuuri- ja liikuntaedut vanhenevat vuodenvaihteessa – jopa 20 prosenttia jää käyttämättä Monilta suomalaisilta voi jäädä vahingossa käyttämättä jopa satojen eurojen edestä
Lifestyle Terveys 28.11.2021, 23:55 Selkävaivojen ehkäisy alkaa jo opiskeluaikana – liike on paras lääke Tuki- ja liikuntaelinsairauksista selän ongelmat aiheuttavat eniten sairaspoissaoloja työstä. Kouluterveyskyselyn
Lifestyle Terveys 14.11.2021, 13:00 OLL syyttää: ”Opiskelijat leimattiin viinanhuuruisiksi bilettäjiksi, jotka vaarantavat koronaturvallisuutta” Opiskelijoiden Liikuntaliiton (OLL) mielestä korkeakouluopiskelijat ovat jääneet koronapandemian väliinputoajiksi. Liitto
Lifestyle Terveys 5.9.2021, 22:00 Pidä selkä kunnossa – tässä vinkit opiskelijoille Opiskelijat saattavat istua pitkiä aikoja joko pulpetin tai tietokoneen ääressä.
Terveys Viihdeuutiset 5.9.2021, 20:00 Vie vanhus ulos -kampanja alkoi jälleen – tärkeällä asialla Ikäihmisetkin tarvitsevat ulkoilua, mutta aina se ei suju yksin. Yli
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 14.6.2021, 14:00 Kävely on yksinkertaisin tapa pitää terveydestä huolta – 10 000 askeleen sääntö pätee edelleen Istumatyö on haitallista terveydelle ja hyvinvoinnille. Toimistotyöntekijöiden taukojumpan nimeen on
Fitness Lifestyle 30.5.2021, 18:00 Miten sinä nollaat etäaivot? Opiskelijoilla yksi vinkki ylitse muiden Opiskelijoilla on ollut pandemian aikana vaikeaa. Moni on kärsinyt yksinäisyydestä
Lifestyle Terveys 14.4.2021, 22:00 Ilouutisia diabeetikoille: Liikunta pienentää sairausten ja ennenaikaisen kuoleman riskiä Helsingin yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan intensiivinen liikunta voi ehkäistä tai