Lifestyle Terveys 19.1.2020, 16:00 Tutkimus: Kuntoilu on kaikkien etu – kuntien ja kaupunkien liikuntapalvelut isossa roolissa Suomalaiset kunnat ja kaupungit järjestävät asukkailleen melko hyvin liikuntamahdollisuuksia, mutta
Lifestyle Terveys 13.1.2020, 7:00 Tutkimus: Kaksi miljoonaa suomalaista yrittää elämäntapamuutosta alkuvuodesta – yli puolet epäonnistuu näistä syistä Elämäntapamuutoksesta päättäminen on helppoa, mutta sen opetteleminen ja päätöksessä pysyminen
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 11.1.2020, 18:00 Älä treenaa kuukautisten ensimmäisenä päivänä – tässä syy Cecilia Harris on kunto-ohjaaja, joka on työskennellyt myös monien julkisuuden
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 15.12.2019, 8:00 Aktiivisuusranneke paljasti uskottomuuden – pulssi oli noussut huippuunsa aamuyöllä Suosituista aktiivisuusrannekkeista voi paljastua käyttäjilleen yllättäviäkin puolia. Eräs yhdysvaltalainen urheilutoimittaja
Fitness Lifestyle 2.12.2019, 18:00 Etkö keksi sopivaa lahjaa? Loistovinkit ahkeralle lenkkeilijälle Parhaat lahjat tulevat tarpeeseen ja menevät suoraan käyttöön. Krääsään hukkuvan
Fitness Lifestyle Terveys 25.11.2019, 12:00 Kannattaako treenata kaksi kertaa päivässä? Kuntovalmentaja vastaa Osa ihmisistä ei pysty keskittymään työpäivään, ellei harrasta aamulla liikuntaa
Uutiset 25.11.2019, 7:00 Hengenvaarallinen temppu videolle – takaperinvoltti jyrkänteen reunalla Internet on täynnä videoita, joissa akrobaattiset ihmiset esittelevät toinen toistaan
Lifestyle Terveys 28.10.2019, 10:00 UKK-instituutti muistuttaa: ”Älä ole pitkään paikallaan – kaikki liike kannattaa” Terveysliikunnan tutkimus- ja asiantuntijakeskus UKK-instituutti on julkaissut päivitetyn version liikkumisen
Lifestyle Terveys 26.10.2019, 23:00 Portaat tarjoavat ilmaisen tehotreenin – kiipeä keho ja mieli kuntoon askel kerrallaan Äskettäin julkaistun tutkitmuksen mukaan ihmiset hyötyvät jo pienestä päivittäisestä liikunnasta,
Lifestyle Terveys 18.10.2019, 15:20 Suomalaistutkimus: Nuorten miesten sydän hyötyy pienestäkin liikunnasta Oulun yliopistossa on toteutettu tutkimus, jonka mukaan sydämen sykevaihtelua lisäävä
Urheilu Viihdeuutiset 6.10.2019, 13:20 Uskomaton näky! 20 takaperinvolttia yhdellä jalalla Kahdenkymmenen perättäisen takaperinvoltin suorittaminen ei onnistuisi kaikilta. Vielä harvemmalta se
Lifestyle Viihdeuutiset 8.8.2019, 8:00 Nerokas keksintö: Uutuuskangas peittää hien hajun automaattisesti Hien hajuiset treenivaatteet eivät mahdollisesti ole enää ongelma tulevaisuudessa. Portugalin
Urheilu Viihdeuutiset 4.8.2019, 10:00 Mies rikkoi vauhdittoman hypyn ennätyksen – 1,6 metriä Yhdysvaltalainen opiskelija ja atleetti on rikkonut näyttävän ennätyksen. Hän sai
Terveys Uutiset 2.8.2019, 21:00 Teinit yrittivät somehaastetta – kiidätettiin lopulta teho-osastolle Harmittomaksi luullulla liikuntahaasteella on ilmennyt vakavia seurauksia. Kaksi kiinalaista teiniä
Urheilu Viihdeuutiset 18.4.2019, 20:40 69-vuotias nainen veti maasta 138 kiloa – teki hurjan ennätyksen Yhdysvaltojen Arkansasissa asuvan Sharia Mobleyn lempinimi on Mummo-Hulk. Heinäkuussa 70
Fitness Lifestyle 14.4.2019, 22:40 Nämä kuusi liikuntamuotoa rasittavat selkää Vatsalihasliikkeitä voi nykyään treenata monella muullakin tavalla kuin perinteisillä rutistuksilla,