Lifestyle 4.8.2020, 22:40 Harjoittele läsnäoloa myös töitä tehdessä – mindfulness-tekniikat tepsivät työpaikalla Tietoinen läsnäolo töissä ja töitä tehdessä vähewntää stressiä, parantaa tuottavuutta
Lifestyle 24.6.2020, 14:00 Tutkimus: Veden äärellä eläminen tekee onnellisemmaksi Suomi on tuhansien järvien maa. Lähes jokaisesta pitäjästä löytyy vesistöjä,
Viihdeuutiset 12.5.2020, 15:20 Osallistu tutkimukseen: Miten kuuntelet musiikkia poikkeusaikana? Ihmiset saattavat valikoida kuunneltavan musiikin mielialansa mukaan. Poikkeusaikana livemusiikin kuunteleminen
Lifestyle 11.5.2020, 23:00 Oma aika voi olla muisto vain – näin saat hetken hengähdystauon karanteenin aikana Ihmiset ovat eristäytyneet muista ja osa on viettänyt viikkoja perheensä
Terveys Viihdeuutiset 26.4.2020, 23:55 Nyt on hyvä aika harjoitella kiitollisuutta – tässä helppo harjoitus Koronaviruksen jyllätessä ihmisiä suositellaan pysymään kotonaan ja välttämään turhia sosiaalisia
Viihdeuutiset 7.4.2020, 13:20 Koronakaranteeni lisäsi Facebookin huumorisivujen suosiota Ympäri maailmaa on parhaillaan miljardeja ihmisiä joko vapaaehtoisessa tai pakotetussa
Lifestyle 2.4.2020, 23:20 Panosta hyvinvointiin kotona – nämä kaikki ovat ilmaisia Omaan hyvinvointiin panostaminen kannattaa. Koronaviruspandemian aikana ihmiset viettävät enemmän aikaansa
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 18.3.2020, 15:20 Yritä pitää mieli positiivisena – tässä 9 keinoa Koronaviruksen jyllätessä ihmisiä suositellaan pysymään kotonaan ja välttämään turhia sosiaalisia
Lifestyle Terveys 22.2.2020, 18:00 Tutkimus: Joustavat työajat yhteydessä parempaan terveyteen Ihmiset voidaan karkeasti jakaa aamu- ja iltaihmisiin. Yksilöiden sisäinen kello
Viihdeuutiset 28.1.2020, 14:40 Kulutusluottojen säännöt muuttuivat – näin hyödyt lakimuutoksesta Viime vuosina rahaliikenne on siirtynyt yhä voimakkaammin verkkoon, jossa myönnetään
Lifestyle Terveys 1.12.2019, 19:20 Rutiinit luovat järjestystä ja hyvinvointia elämään – muista nämä asiat Olitko päättänyt lähteä aamulenkille, mutta torkutitkin herätyskelloa tunnin lisää? Huomasitko
Viihdeuutiset 3.11.2019, 8:00 Masentaako kaamos? Katso ensin tämä täydellinen video Ihmiset ahdistuvat ja masentuvat maailman uutisia seuratessaan. Ilmastoasiat, poliittinen tilanne
Lifestyle Terveys 13.10.2019, 23:00 Miksi odottaa ensi vuoteen? Tee lupaus paremmasta nyt Uudenvuodenlupaukset tehdään vanhan vuoden päätyttyä. Yleensä lupaukset sisältävät päätöksiä liittyen
Lifestyle 15.9.2019, 12:40 Syksyn parhaan masturdating-vinkit – näin nautit itsestäsi Kirpeät, happirikkaat ja värikkäät syysilmat huutavat suorastaan nauttimaan ulkoilusta ja
Lifestyle Matkailu 9.9.2019, 12:00 Jokaisen pitäisi matkustaa yksin ainakin kerran elämässä – syy on selvä Yksin matkustamisen parhaita puolia on vapaus. Mukavuusalueelta poistuessa oppii uudenlaisia
Lifestyle Terveys 7.9.2019, 12:00 Ole ystävällinen – vaikuttaa myös omaan terveyteen Psykologi Emma Gray on vakuuttunut, että ihmisen käytöksellä muita kohtaan