univelka

Lifestyle Terveys 26.10.2023, 11:00

Kellojen siirrosta ehkä uniongelmia – tässä kotikonstit parempaan uneen

Unirytmin muutos tuntuu kropassa monin tavoin: nukahtamisvaikeuksina, heikentyneenä yöunena ja

Lifestyle Terveys 10.9.2023, 7:00

Heräiletkö öisin? Tässä neljä yleisintä syytä yöheräilyyn ja miten niitä voi ehkäistä

Osa ihmisistä haaveilee pitkistä ja katkeamattomista, yhtäjaksoisista unista. Univaikeudet ovat

Lifestyle Terveys 21.8.2023, 9:00

Pyöritkö ja hyöritkö öisin? Tässä yleisimmät syyt uniongelmiin

Nukkuminen on yksi parhaimmista keinoista hoitaa hyvinvointia ja terveyttä. Entäpä

Lifestyle Terveys 7.8.2023, 16:00

Kaikki uniapneaa sairastavat eivät tarvitse laitehoitoa – nämä keinot voivat auttaa

Uniapnean hoidossa elintavat, kuten painonpudotus ja -hallinta, hyvä ravitsemus ja

Lifestyle Terveys 6.8.2023, 21:00

Kilpirauhasen vajaatoiminta on uusi kansantauti – nämä ovat yleiset oireet

Kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastaa Suomessa yli 340 000 henkilöä. Sairastuneiden määrä

Lifestyle Terveys 1.7.2023, 21:00

Väsymys lisää onnettomuusriskiä – tee näin festareiden jälkeen ennen ajoa

Liikenneturvan mukaan tyypillisin väsymyksestä johtuva onnettomuus tapahtuu kesäaikaan. Auto törmää

Lifestyle Terveys 26.6.2023, 13:00

Työhyvinvointi ja työssäjaksaminen miljardiluokan kysymys

Sen sijaan, että suunnitellaan erilaisia tapoja säästää menoissa ja kuluissa,

Lifestyle Terveys 10.4.2023, 23:55

Unihäiriöt lisääntyneet – yleistä 35–54-vuotiailla naisilla

Pitkät sairauspoissaolot psykiatristen unihäiriöiden vuoksi ovat yleistyneet sekä naisilla että

Lifestyle Terveys 10.4.2023, 18:04

Unilääkäri kertoo: näin käytät melatoniinia oikein

Aikaerosta johtuva unettomuus tai viivästynyt univalvejakso ovat päteviä syitä kokeilla

Lifestyle Terveys 16.3.2023, 11:30

Energia-ahdistus voi viedä yöunet – edelliset maailman kriisit painavat edelleen

Kansainvälisen tutkimuksen mukaan peräti 73 prosenttia suomalaisista on hyvin ahdistuneita

Lifestyle 16.3.2023, 5:00

Osa vanhemmista saa omaa aikaa vain vessassa – toiset eivät silloinkaan

Tuoreen kyselyn mukaan vain 14 prosenttia amerikkalaisvanhemmista saa tarpeeksi taukoja

Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 19.1.2023, 15:00

Oletko viivyttelijä? Asioiden lykkääminen haitallista terveydelle

Viivyttelijöillä on tapana lykätä erinäisten pakollisten asioiden tekemistä niin pitkään

Viihdeuutiset 18.1.2023, 9:30

Tällaista nukkuminen on pikkulapsen kanssa – moni vanhempi voi samaistua

Monet perheet suosivat nukkumisjärjestelynään perhepetiä, jossa vanhemmat ja lapset nukkuvat

Lifestyle Terveys 13.1.2023, 17:00

Suomalaiset nuoret kärsivät myöhäisillan somettamisesta

Yhä useammin uskalletaan puhua digitaalisen median vaikutuksista lasten ja nuorten

Lifestyle Terveys 14.12.2022, 23:00

Yksi huonosti nukuttu yö ei ole vaarallista – panosta uneen pitkällä aikavälillä

Jokaisella on joskus huonosti nukuttuja öitä. Jos unettomuus on jatkuvaa,

Lifestyle Terveys 27.11.2022, 16:00

Uupumus kehittyy pikkuhiljaa – tunnistatko näistä oireista itsesi?

Päivästä toiseen suoritettava työ voi muuttua pakkopullaksi, jos päivät, viikot,

Kustantaja ja toimitus

Tietoa meistä
Oikaisukäytäntö
Ilmoita virheestä
Toimitusperiaatteet
Eettiset ohjeet
AI-käytäntö

Tietosuojalauseke

Käytämme sivustolla evästeitä parantaaksemme käyttökokemustasi. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden tallentamisen laitteellesi.

Verkkopalvelun tiedosuojalauseke löytyy tästä.

Tiedotteet

Lehdistötiedotteet pyydetään lähettämään sähköpostitse osoitteeseen toimitus@stara.fi

Mediamyynti

Nostemedia Oy
Puh. +358 40 356 1332
mikael@nostemedia.fi

Ajankohtaista

AAA - Korkein luottoluokitus

© Copyright 2003 - 2026 Stara Media Online Oy. ISSN 1795-8180 (verkkomedia). Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin luvaton julkaiseminen ja lainaaminen on kielletty. Stara®, Viihdetaivas®, Miss Pop®, Mister Pop®, Popstar®, Tuubi® ja Jetset® ovat Stara Media Oy:n rekisteröityjä tavaramerkkejä, joiden käyttäminen ilman lupaa on kielletty.