Stara meditaatio

Viihdeuutiset 7.2.2024, 22:00

Lil Jon julkaisee yllättävän levyn – opettaa kuuntelijoita meditoimaan

Räppäri ja tuottaja Lin Jon nautti valtavasta suosiosta erityisesti 2000-luvun

Lifestyle Terveys 19.12.2023, 21:00

Täydellinen joulu ei tule tekemällä – se vaatii rauhoittumista

Terveystalon psykologi ja kouluttajapsykoterapeutti Katri Laine tietää, että joulunajan stressi

Temppari-Mattu lapsilta kielletyssä kylpylässä – kurvikas vartalo pääsi oikeuksiinsa

Eva Mendes täytti pyöreitä – vaikea uskoa viisikymppiseksi

Savonlinnan povipommi keimaili kurvikkaana: ”Fifty Shades of…”

San Franciscon asuntomarkkinat romahtamispisteessä – kruununjalokivestä katinkullaksi

Bruce Willisin tyttäret biksuissa – keskiviikkoisin pukeudutaan pinkkiin

Sointu Borg estottomassa biletopissa: ”Those were the days”

Susanna Penttilä esittelee rintojaan – ei sovi lasten silmille

Savonlinnan povipommi keimaili kurvikkaana: ”Fifty Shades of…”

Nämäkö muka uikkarit? WWE-kurvitar pieni kangassuikale yllään

Jenni Alexandrova julkaisi biksuposeerauksen Kanarialta

Maria Arreghini käänsi katseet – liivit olivat tietenkin jääneet kotiin

Katharina Nahlikin peppu paljastui festareilla

Laulajatar Janna biksuissa lomaselfiessä: ”Oispa jo kesä”

Sointu Borg estottomassa biletopissa: ”Those were the days”

Nämäkö muka uikkarit? WWE-kurvitar pieni kangassuikale yllään

Lifestyle Terveys 25.11.2023, 7:00

Näin käännät aivot positiiviseen ajatteluun – 12 sekuntia riittää

Kortisolitasomme nousee stressaantuessa. Kortisoli laukaisee elimistössä taistele tai pakene -tilan,

Lifestyle Terveys 21.10.2023, 10:00

Tutkijat: Hyräily vähentää stressiä

Intialaiset asiantuntijat ovat vakuuttuneita, että kahdesti päivässä tapahtuva hyräily lievittää

Lifestyle Terveys 20.10.2022, 11:00

Digikauden selviytymiskeinot: Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto

Ystäväni sanoi kerran minulle, että jos haluan pilata päiväni, kannattaa

Matkailu 14.5.2022, 18:00

Terveysmatkailu on nyt suosittua – Turun seutu markkinoi mielen ja kehon hyvinvointia

Matkoilta haetaan mielenrauhaa ja hyvinvointia kiireisen arjen vastapainoksi. Kohteeksi valitaan

Lifestyle Terveys 26.12.2021, 11:00

Tietoisuustaidot parantavat nuorten hyvinvointia – kannattaa ottaa osaksi opiskelua

Helsingin yliopiston Folkhälsanin tutkimuskeskus on selvittänyt tuoreessa väitöskirjassa luokkaopetuksena tapahtuvan

Lifestyle Terveys 2.1.2021, 18:40

Hyvinvointilääkäri: Ota vähintään vartti omaa aikaa joka päivä

BBC:n asiantuntijalääkäri Rangan Chatterjee nostaa rentoutumisen yhdeksi terveyden peruspilariksi ravinnon,

Lifestyle Terveys 30.11.2020, 19:20

Valtava joukko suomalaisia kärsii työuupumuksesta – lyhytkin hoitojakso auttaa

Jyväskylän yliopistossa on tutkittu työuupumksen hoitamista lyhyillä aikajaksoilla. Pieniaikainen mindfulness-,

Lifestyle Terveys 17.8.2020, 23:20

Näin ujutat tietoisuustaidot osaksi arkea – mindfulness rauhoittaa ja luo tilaa ajatuksiin

Eräs nainen viittasi kintaalla kaikenlaiselle meditaatiolle ja mietiskelylle. Urakeskeisenä ihmisenä

Lifestyle 4.8.2020, 22:40

Harjoittele läsnäoloa myös töitä tehdessä – mindfulness-tekniikat tepsivät työpaikalla

Tietoinen läsnäolo töissä ja töitä tehdessä vähewntää stressiä, parantaa tuottavuutta

Lifestyle 24.6.2020, 14:00

Tutkimus: Veden äärellä eläminen tekee onnellisemmaksi

Suomi on tuhansien järvien maa. Lähes jokaisesta pitäjästä löytyy vesistöjä,

Koti & Asuminen Lifestyle 5.11.2019, 23:00

Etkö saa ikävän ihmisen muistoja pois kodista? Energianpuhdistus saattaa auttaa

Joillekin ihmisille tulee aina kotiin tullessaan tunne, että siellä on

Lifestyle Matkailu 9.9.2019, 12:00

Jokaisen pitäisi matkustaa yksin ainakin kerran elämässä – syy on selvä

Yksin matkustamisen parhaita puolia on vapaus. Mukavuusalueelta poistuessa oppii uudenlaisia

Viihdeuutiset 21.7.2019, 13:20

Torkkuteltta on tarkoitettu päiväunille – eristää valon ja äänet

Ettoset, nokoset, päikkärit ja tupluurit. Nokkaunet eli päivätorkut ovat suosittu

Lifestyle Terveys 8.1.2019, 22:40

Pidä itsestäsi huolta – omaksu hyvinvointi osaksi rutiineja

Fitness-buumi on hieman tasaantunut ja nykyisin ihmiset keskittyvät yhä enemmän

Kustantaja ja toimitus

Stara Media Online Oy
Puh. +358 500 660 869
toimitus@stara.fi

Uutisvinkit ja palaute sähköpostitse osoitteeseen palaute@stara.fi

Tietosuojalauseke

Käytämme sivustolla evästeitä parantaaksemme käyttökokemustasi. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden tallentamisen laitteellesi.

Verkkopalvelun tiedosuojalauseke löytyy tästä.

Tiedotteet

Lehdistötiedotteet pyydetään lähettämään sähköpostitse osoitteeseen toimitus@stara.fi

Muuta huomioitavaa

Verkkosivusto voi sisältää tuotesijoittelua.

Mediamyynti

Nostemedia Oy
Puh. +358 40 356 1332
mikael@nostemedia.fi

Mediatiedot

Ajankohtaista

AAA - Korkein luottoluokitus

© Copyright 2003 - 2024 Stara Media Online Oy. ISSN 2342-4893. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin luvaton julkaiseminen ja lainaaminen on kielletty. Stara®, Viihdetaivas®, Miss Pop®, Mister Pop®, Popstar®, Tuubi® ja Jetset® ovat Stara Media Oy:n rekisteröityjä tavaramerkkejä, joiden käyttäminen ilman lupaa on kielletty.

Stara meditaatio

Luetuimmat

Info

Yhteistyössä

Lifestyle

Viihde

Some