Fitness Lifestyle Terveys 25.11.2019, 12:00 Kannattaako treenata kaksi kertaa päivässä? Kuntovalmentaja vastaa Osa ihmisistä ei pysty keskittymään työpäivään, ellei harrasta aamulla liikuntaa
Viihdeuutiset 3.11.2019, 14:00 Ylipainoinen Cinderblock-kissa ihastuttaa – ei nauti kuntoilusta Kuntoilu tekee hyvää kenelle tahansa, mutta sen sen aloittaminen ei
Fitness Terveys Viihdeuutiset 1.11.2019, 8:00 Tutkimus paljasti: Kiroilu kannattaa kuntoilun aikana Ärräpäiden päästelemisestä voi olla yllättävää hyötyä kuntoilun aikana. Näin väitetään
Lifestyle Terveys 28.10.2019, 10:00 UKK-instituutti muistuttaa: ”Älä ole pitkään paikallaan – kaikki liike kannattaa” Terveysliikunnan tutkimus- ja asiantuntijakeskus UKK-instituutti on julkaissut päivitetyn version liikkumisen
Lifestyle Terveys 26.10.2019, 23:00 Portaat tarjoavat ilmaisen tehotreenin – kiipeä keho ja mieli kuntoon askel kerrallaan Äskettäin julkaistun tutkitmuksen mukaan ihmiset hyötyvät jo pienestä päivittäisestä liikunnasta,
Lifestyle 19.10.2019, 23:00 Näin parit voivat tsempata toisiaan – oma rakas on paras kannustaja Pariskunnat voivat päättää yhdessä elämänlaatunsa parantamisesta. Olipa sitten kyseessä unelma-ammattien
Lifestyle Terveys 18.10.2019, 15:20 Suomalaistutkimus: Nuorten miesten sydän hyötyy pienestäkin liikunnasta Oulun yliopistossa on toteutettu tutkimus, jonka mukaan sydämen sykevaihtelua lisäävä
Lifestyle Terveys 13.10.2019, 23:00 Miksi odottaa ensi vuoteen? Tee lupaus paremmasta nyt Uudenvuodenlupaukset tehdään vanhan vuoden päätyttyä. Yleensä lupaukset sisältävät päätöksiä liittyen
Fitness Lifestyle 7.10.2019, 20:00 Mies laihdutti puolta pienemmäksi – toimii inspiraationa muille Yhdysvaltojen Kaliforniassa asuva Chris oli masentunut ja todella ylipainoinen. Hän
Fitness Lifestyle 1.7.2019, 11:20 Haluatko kevyemmän kesävartalon? Liiku puoli tuntia päivässä Kesävartalo tarkoittaa ihmisille eri asioita. Osa haluaa pöhötyksen pois, toiset
Lifestyle Terveys 11.6.2019, 15:00 Tutkimus: Vanhemmille naisille riittää 4 400 askelta päivässä terveyden ylläpitämiseen Ihmiset ovat ryhtyneet tarkkailemaan liikkumistottumuksiaan älyrannekkeiden avulla. Yhä useampi yrittää
Viihdeuutiset 7.6.2019, 14:00 Henkeäsalpaava näky! Mies hölkkäsi aktiivisen tulivuoren kraaterilla Piotr Babisin kuntolenkki on hieman eri täysin maata kuin useimmilla
Fitness Lifestyle 22.5.2019, 18:00 Kuntovalmentaja: Kävely polttaa tehokkaasti vatsarasvaa Vatsan alueen rasvavarastojen pienentäminen on joillekin ikuisuushaaste. Todellisuudessa ihminen ei
Urheilu Viihdeuutiset 20.5.2019, 23:00 Pyörätuolipotilas rikkoi ennätyksen – veti maasta yli 500 kiloa Martin Tye menetti kymmenen vuotta sitten jalkojensa toimintakyvyn palvellessaan Iso-Britannian
Viihdeuutiset 11.5.2019, 21:00 Mies seisoi päällään puistossa – sitten lapsi yllätti pomppimalla Videolle on tallentunut koominen tilanne Australiassa. Lastensa kanssa puistoon leikkimään
Lifestyle Terveys 5.4.2019, 12:40 Huippuyliopistojen yhteistutkimus: Liikunta tekee rahaa onnellisemmaksi Yalen ja Oxfordin yliopistot ovat toteuttaneet yhteistutkimuksen, jonka mukaan liikunta