meditointi

Lifestyle Terveys 6.12.2018, 22:00

Älä anna huonon hetken pilata koko päivää – negatiivinen ajattelu muokkaa aivoja

Toisinaan on päiviä, jolloin tuntuu kaikkien asioiden menevän pieleen. Todellisuudessa

Viihdeuutiset 20.11.2018, 12:40

14 keinoa tuntea itsensä onnellisemmaksi – auttavat jo 30 sekunnissa

Terveelliset elämäntavat, hyvät yöunet, palkitseva työ, liikunta ja talousasioiden tasapaino

Lifestyle Terveys 14.11.2018, 23:20

Onko elämäsi hektistä? Näillä vinkeillä rentoudut nopeasti

Suorittajakeskeisessä maailmassa saattaa olla hankalaa pysähtyä ja nauttia rennosta oleskelusta.

Lifestyle 13.11.2018, 22:20

Näin hillitset raivokohtauksen – päästä tunteet terveellisesti ulos

Osa ihmisistä on varustettu muita räiskyvämmällä luonteella, jolloin he saattavat

Lifestyle Terveys 3.11.2018, 22:40

Yksinkertainen terapiamuoto: Älä keskity epäolennaisuuksiin

Jokainen ihminen kokee vaikeita aikakausia elämässään. Ne kuuluvat osaksi elämää.

Digi 1.11.2018, 10:40

Meditaatiopanta auttaa rentoutumaan oikein – tarkkailee aivotoimintaa sessioiden ajan

Muse on nykyteknologiaa hyödyntävä meditaatioavustaja, joka pannaan pään ympärille rauhoittumisen

Lifestyle Terveys 20.10.2018, 18:00

Asiantuntija: Ulkonäköpaineista naisille ikävä seuraus

Hengitystekniikoihin ja niiden harjoittelemiseen erikoistunut psykologi Belisa Vranich tietää, että

Viihdeuutiset 16.10.2018, 23:20

Näin hoidat krapulamorkkiksen – tämä 11-minuuttinen meditointiharjoitus auttaa

Mindfulness ja meditointi ovat tulleet olennaiseksi osaksi ihmisten mielenterveyden hyvinvointia.

Lifestyle 22.9.2018, 23:00

Vinkit kiireisille äideille: Näin pidät parempaa huolta itsestäsi

Työssäkäyvien tai suurperheiden äitien elämä voi olla hektistä hullunmyllyä ja

Lifestyle Terveys 30.8.2018, 23:20

Laiskojen ihmisten vinkkilista – näillä vinkeillä parannat henkistä hyvinvointia

Osa ihmisistä kammoksuu nykyajan kulttuuria, jossa haetaan henkistä hyvinvointia meditoimisella,

Terveys Viihdeuutiset 10.7.2018, 22:00

Et meditointia – pikaharjoitukset rauhoittavat aamulla mielen

Mindfulness ja meditointi ovat tulleet olennaiseksi osaksi ihmisten mielenterveyden hyvinvointia.

Lifestyle 29.6.2018, 21:20

Elämä menee päin honkia? Näihin voit vaikuttaa itse

Toisinaan elämä menee pyrstölleen itsestään riippumattomien asioiden takia. Tällöin mieli

Lifestyle Terveys 22.6.2018, 7:20

Ole läsnä hetkessä! Tässä yksinkertaiset vinkit mielen rauhoittamiseen

Mindfulness ja meditointi ovat tulleet olennaiseksi osaksi ihmisten mielenterveyden hyvinvointia.

Lifestyle 24.5.2018, 16:00

Kirja opastaa onnellisempaan elämään: Kysy nämä asiat itseltäsi

Iki-ihastuttava tietoisuustaitoa parantava teos nimeltään A Book That Takes Its

Digi Lifestyle Terveys 22.5.2018, 11:00

Tutkimus vahvisti: Mindfullness ehkäisee muistisairauksia

Mindfulness, eli tietoinen läsnäolo auttaa tehokkaasti rauhoittamaan mieltä ja vähentämään

Viihdeuutiset 21.5.2018, 15:30

Vapaasulkeltaja upposi 33-metriin lootusasennossa

Kun tanskalaisella Stig Prydsillä todettiin psoriaattinen niveltulehdus, vaikutti ettei hän

Kustantaja ja toimitus

Tietoa meistä
Oikaisukäytäntö
Ilmoita virheestä
Toimitusperiaatteet
Eettiset ohjeet
AI-käytäntö

Tietosuojalauseke

Käytämme sivustolla evästeitä parantaaksemme käyttökokemustasi. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden tallentamisen laitteellesi.

Verkkopalvelun tiedosuojalauseke löytyy tästä.

Tiedotteet

Lehdistötiedotteet pyydetään lähettämään sähköpostitse osoitteeseen toimitus@stara.fi

Mediamyynti

Nostemedia Oy
Puh. +358 40 356 1332
mikael@nostemedia.fi

Ajankohtaista

AAA - Korkein luottoluokitus

© Copyright 2003 - 2026 Stara Media Online Oy. ISSN 1795-8180 (verkkomedia). Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin luvaton julkaiseminen ja lainaaminen on kielletty. Stara®, Viihdetaivas®, Miss Pop®, Mister Pop®, Popstar®, Tuubi® ja Jetset® ovat Stara Media Oy:n rekisteröityjä tavaramerkkejä, joiden käyttäminen ilman lupaa on kielletty.