Digi Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 2.4.2017, 15:30 Nyt tuli vakava varoitus: ”Sosiaalinen jetlag pilaa terveyden” Aikavyöhykkeiden yli matkustaminen on yksi raskaimmista asioista ihmisten sisäiselle kellolle.
Fitness Lifestyle 29.3.2017, 11:00 Nopeasti parempaan kuntoon? Muista nämä kolme asiaa Business Insider -lehden hyvinvointiasiantuntija Shawn Arent on nyt paljastanut, mitkä
Digi Lifestyle 28.3.2017, 19:30 Etkö herää herätyskelloon? Uusi sovellus saa sinut heräämään Monilla on tapana torkuttaa herätyskelloaan useaan otteeseen ennen kuin he
Ruoka Terveys Uutiset Viihdeuutiset 28.3.2017, 11:30 Heräätkö öisin vessaan? Se voi johtua suolasta Osa ihmisistä herää öisin vessaan. Vessaan herääminen voi johtua opitusta
Viihdeuutiset 26.3.2017, 14:30 Kaksoset pantiin nukkumaan – sitten alkoi tapahtua kummia! Verkossa on nähty monia huvittavia tapauksia, joissa nähdään miten vaikeaa
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 26.3.2017, 13:00 Vältä näitä huonoja tapoja – lisäävät ihon ryppyisyyttä Ihmiset mieltävät harmaat hiukset ja rypyt ensimmäisiksi merkeiksi vanhentumisesta. Moni
Viihdeuutiset 25.3.2017, 14:30 Päivän sulostuttaja! Nukahtelevat vauvat videolle Lapset yrittävät usein taistella unta vastaan eikä päiväunille meneminen olekaan
Lifestyle Terveys 22.3.2017, 12:00 Aamuvirkut vinkkaavat: Näin heräät aina hyvällä tuulella! Ihmiset voi jakaa aamutoimiensa mukaan kahteen ryhmään. Toiset ovat heti
Viihdeuutiset 21.3.2017, 22:00 Kahvila täynnä sänkyjä – asiakkaille tarjotaan kahvia ja päiväunia Maailmalta löytyy lukuisia kahviloita, jotka tarjoilevat asiakkaille muutakin kuin vain
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 19.3.2017, 21:30 Tee nämä 5 asiaa ennen nukkumaanmenoa Tiukka työviikko tai tuleva raskas päivä saattavat alkaa ahdistamaan jo
Fitness Terveys Viihdeuutiset 18.3.2017, 12:30 Asiantuntija: Päiväunet auttavat laihduttamisessa! Päiväunien ottaminen parantaa tutkitusti muistia ja luovuutta. Päiväunet myös piristävät
Viihdeuutiset 11.3.2017, 13:00 Siperianhusky päätti herättää isäntänsä – ei antanut armoa Lemmikinomistajat tietävät, että eläimet keksivät aina mitä ovelampia keinoja saada
Ruoka Terveys Viihdeuutiset 10.3.2017, 15:00 Suomalaistutkimus: Aamulla aikaisin heräävät muita terveempiä! Ihmiset jakautuvat yleensä kahteen ryhmään sen suhteen ovatko he aamuvirkkuja
Terveys Viihdeuutiset 4.3.2017, 16:30 Seksi parantaa unen laatua – harrasta juuri ennen nukkumaanmenoa! Yöunien laatua parantaakseen ihmiset voivat käydä ennen nukkumaan menoa kylvyssä,
Koti & Asuminen Terveys Viihdeuutiset 26.2.2017, 21:00 Nämä kasvit makuuhuoneessa auttavat nukkumaan paremmin Huonekasvit parantavat ilman laatua, minkä lisäksi ne lisäävät kodikkuutta ja
Lifestyle Terveys 14.2.2017, 21:30 Tutkimus vahvisti: Retkeily nollaa sisäisen kellon ja auttaa unettomuuteen On tiedetty tosiasia, että unettomuutta voi hoitaa säännöllisen elämänrytmin lisäksi