nukkuminen

Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 17.2.2023, 15:00

Älä lue uutisia heti aamulla tai juuri ennen yöunia – tässä syy

Uutisten lukeminen vaikuttaa suuresti ihmisten mielialaan. Juuri tästä syystä aiemmin

Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 4.2.2023, 16:00

Terapeutti 4 vinkkiä: Näin nukahdat nopeammin

Nukkuminen ja riittävä unen määrä ovat tärkeitä asioita ihmisten hyvinvoinnin

Koti & Asuminen Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 25.1.2023, 18:00

Näin usein tyynyliina tulisi pestä – vain harva tekee oikein

Lakanoiden ja tyynyliinojen käyttäminen pidentää peittojen, tyynyjen ja patjojen käyttöikää.

Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 25.1.2023, 16:00

Tunnetko olosi aina väsyneeksi – nämä asiat voivat pilata unesi

Riittävä yöunien määrä vaihtelee ihmisten välillä. Yleensä aikuisten olisi kuitenkin

Viihdeuutiset 18.1.2023, 9:30

Tällaista nukkuminen on pikkulapsen kanssa – moni vanhempi voi samaistua

Monet perheet suosivat nukkumisjärjestelynään perhepetiä, jossa vanhemmat ja lapset nukkuvat

Lifestyle Terveys 1.1.2023, 7:30

Tutkimus: Hyvin nukkuvat ihmiset muita onnellisempia

Uuden tutkimuksen mukaan nukkuminen voi antaa enemmän onnellisuutta kuin maallinen

Lifestyle Terveys 14.12.2022, 23:00

Yksi huonosti nukuttu yö ei ole vaarallista – panosta uneen pitkällä aikavälillä

Jokaisella on joskus huonosti nukuttuja öitä. Jos unettomuus on jatkuvaa,

Lifestyle Terveys 27.11.2022, 16:00

Uupumus kehittyy pikkuhiljaa – tunnistatko näistä oireista itsesi?

Päivästä toiseen suoritettava työ voi muuttua pakkopullaksi, jos päivät, viikot,

Autot Viihdeuutiset 1.11.2022, 5:00

Ratin takana ei kannata olla väsyneenä – tiesitkö tämän energiajuomista?

Liikenneturva on huolissaan suomalaisten asenteista väsyneenä ajamista kohtaan. Kesällä tehdyssä

Lifestyle Terveys 22.10.2022, 15:00

Tutkimus: Alle 5 tuntia yössä nukkuvilla enemmän terveysongelmia

Uusi tutkimus osoittaa, että unen määrällä on vaikutusta etenkin vanhempana.

Lifestyle Terveys 7.8.2022, 22:00

Käy nukkumaan iltakymmeneltä – optimaalinen aika terveyden kannalta

Yliopistotutkimus on osoittanut, että parhain mahdollinen aika nukkumaanmenolle on iltakymmenen

Koti & Asuminen Lifestyle 3.8.2022, 11:00

Näin pidät kotisi viileänä ilman ilmastointilaitetta – yksinkertainen keino puuttuu

Fiksuun energiankäyttöön opastava Motiva on vinkannut, että oikeanlaisella toiminnalla voi

Lifestyle Terveys 13.6.2022, 23:00

Tiedätkö jo kroonisesta väsymysoireyhtymästä? Todettu 10 000 suomalaisella

Kroonista väsymysoireyhtymää sairastavia henkilöitä on arviolta noin 10.000 Suomessa. Oireyhtymää

Matkailu 29.5.2022, 22:00

Uniikit lomakohteet kasvattavat suosiotaan – kelpaisivatko nämä sinullekin?

Matkatoimisto Ebookers kertoo, että kartanoiden ja linnojen kaltaiset uniikit majoituskohteet

Viihdeuutiset 23.5.2022, 12:30

Pariskunnan sänkyyn ilmestyi yöllä yllätysvieras: ”Kenen koira tämä on?”

Yhdysvaltojen Tennesseessä asuva pariskunta koki taannoin melkoisen yllätyksen heti aamusta.

Lifestyle Terveys 16.5.2022, 19:00

Nukkuminen on taitolaji – viisi vanhaa myyttiä kumottiin

Nukkuminen on ihmisen terveydelle elintärkeää. Kaikki univaikeuksista pidempään kärsineet olisivat

Kustantaja ja toimitus

Tietoa meistä
Oikaisukäytäntö
Ilmoita virheestä
Toimitusperiaatteet
Eettiset ohjeet
AI-käytäntö

Tietosuojalauseke

Käytämme sivustolla evästeitä parantaaksemme käyttökokemustasi. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden tallentamisen laitteellesi.

Verkkopalvelun tiedosuojalauseke löytyy tästä.

Tiedotteet

Lehdistötiedotteet pyydetään lähettämään sähköpostitse osoitteeseen toimitus@stara.fi

Mediamyynti

Nostemedia Oy
Puh. +358 40 356 1332
mikael@nostemedia.fi

Ajankohtaista

AAA - Korkein luottoluokitus

© Copyright 2003 - 2026 Stara Media Online Oy. ISSN 1795-8180 (verkkomedia). Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin luvaton julkaiseminen ja lainaaminen on kielletty. Stara®, Viihdetaivas®, Miss Pop®, Mister Pop®, Popstar®, Tuubi® ja Jetset® ovat Stara Media Oy:n rekisteröityjä tavaramerkkejä, joiden käyttäminen ilman lupaa on kielletty.