Lifestyle Terveys 2.1.2021, 16:40 Nuorten suomalaisnaisten masennus lisääntynyt – moni uupuu jo opiskeluaikana Eläketurvakeskus (ETK) on aloittanut uuden podcast-sarjan, jossa keskustellaan suomalaisnaisten lisääntyneistä
Lifestyle Terveys 30.11.2020, 19:20 Valtava joukko suomalaisia kärsii työuupumuksesta – lyhytkin hoitojakso auttaa Jyväskylän yliopistossa on tutkittu työuupumksen hoitamista lyhyillä aikajaksoilla. Pieniaikainen mindfulness-,
Lifestyle Terveys 3.11.2020, 16:00 Suomalaistutkimus: Yläluokkien opettajilla eniten työuupumusta Syksy luo haasteita kaikille, kun pimeys saattaa imeä energiaa ja
Lifestyle Terveys 1.11.2020, 19:20 Helsingin yliopiston tutkimus: Työuupumuksessa ja Alzheimerin taudissa yhtäläisyyksiä Ihminen voi sairastua muita herkemmin työuupumukseen, mikäli hänen geeneissään on
Lifestyle Terveys 26.10.2020, 20:40 Korona-aika aiheuttaa uudenlaista väsymystä – näin saat oloasi paremmaksi Terapeuttien mukaan ihmiset ovat uupuneita ja päivistä on tullut poikkeustilassa
Lifestyle Terveys 31.8.2020, 14:00 Suomalaiset nuoret eivät nuku tarpeeksi – unirytmi kärsii liiallisesta ruutuajasta Koulujen alkaminen on pakottanut nuoret muuttamaan unirytmiään. Monet nuoret saattavat
Lifestyle Terveys 17.8.2020, 10:00 Suomalaistutkimus: Lukiolaisille tulisi opettaa stressinhallintaa ja sinnikkyyttä Viides suomalaisista lukiolaisista on voimakkaasti uupunut. Opiskeluintoa voisi lisätä tunnetaitoja
Lifestyle Terveys 5.7.2020, 12:00 Suomalaiset kehittivät terveyssovelluksen – seuraa uniapnean oireita Noin kymmenen prosenttia suomalaisista kärsii uniapneasta ja se luokitellaan kansantaudiksi.
Lifestyle Terveys 5.6.2020, 12:00 Tutkimus: Naiset nukkuvat huonommin ja stressaavat enemmän Aktiivisuusrannekkeita ja älykelloja valmistava elektroniikkayhtiö Garmin toteutti tutkimuksen, jonka mukaan
Lifestyle Terveys 4.5.2020, 6:00 Oletko ilta- vai aamuvirkku? Osallistu Helsingin yliopiston tutkimukseen etätyöstä Ihmiset pystyvät toteuttamaan luontaista unirytmiään helpommin etätöiden ja joustavan työajan
Lifestyle 27.4.2020, 13:00 Lukiolaisia loppuunpalamisen partaalla – kyselytulos huolestuttaa Suomen Lukiolaisten Liitto selvitti huhtikuussa kyselytutkimuksella, miten kevään poikkeustilanne on
Terveys Viihdeuutiset 8.4.2020, 7:00 Nainen valvoi 24 tuntia – sitten toimintakyky testattiin Univajeella on suuri vaikutus siihen miten toimintakykyinen ihminen on. Univaje
Lifestyle Terveys 11.12.2019, 11:20 Haluatko korjata unirytmisi? Nukkumisen asiantuntija antaa vinkkejä Rutiinit luovat parhaimman mahdollisen perustan riittävän pitkien yöunien saavuttamiseksi. Jos
Lifestyle Terveys 5.8.2019, 8:00 Kärsitkö jatkuvasta väsymyksestä – kysy nämä asiat lääkäriltä Moni syyttää kiireistä aikataulua ja nopeaa elämänrytmiä jatkuvasta väsymyksestä. Todellisuudessa
Viihdeuutiset 30.7.2019, 18:00 Uniongelmista kärsitään etenkin kesällä – unohda yömyssyt ja valvominen Kesäaika saattaa vaikuttaa ihmisten heikentyneeseen unenlaatuun ja puutteelliseen nukkumiseen. Ihmiset
Lifestyle Terveys 26.7.2019, 8:00 Yhä useammat naiset menettävät yöunensa – syynä miesten yöllinen toiminta Naiset menettävät öisin keskimäärin kolme tuntia unta miestensä kuorsaamisen vuoksi.