Lifestyle Terveys 20.12.2018, 12:30 Joulu voi viedä yöunet – näillä vinkeillä selviät henkisesti Joulustressi. Kuusijuhlan aikaan sijoittuva hermopaine saattaa vaikuttaa salakavalasti ihmisen unirytmin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 16.12.2018, 23:30 Älä stressaa turhaan! Näillä vinkeillä saat tasaisuutta elämään Jokaisella ihmisellä on stressiä, mutta jotta kortisolituotanto ei muutu kehoa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Viihdeuutiset 3.12.2018, 20:40 Koira osaa ottaa rennosti – syö pizzaa rantahiekalla Stressin ja kiireen keskellä kannattaa pysähtyä pohdiskelemaan, mikä on oikeasti Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Terveys Viihdeuutiset 2.12.2018, 18:40 5 syytä lopettaa kynsien pureskeleminen Moni perfektionisti, helposti stressaantuva tai tapoihinsa pinttynyt ihminen voi omistaa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Terveys Viihdeuutiset 2.12.2018, 8:00 7 asiaa, johon et pysty vaikuttamaan – älä murehdi näistä turhaan Stressi vaikuttaa hyvin merkittävästi ihmisten hyvinvointiin, minkä vuoksi ihmisten tulisikin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 23.11.2018, 8:00 Tutkimus varoittaa: Stressi tuhoaa seksielämän Nykyajan stressi ja kiire vaikuttavat tuhoisasti ihmisten seksielämään. Heikkolaatuinen seksielämä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 19.11.2018, 18:40 LEGO julkaisi palikkasarjan aikuisille – poistaa stressiä tehokkaasti Tietoisuustaitoharjoitteluun kuuluu hetkeen keskittyminen ja erilaisten häiriötekijöiden poistaminen mielestä. Ihmiset Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 16.11.2018, 18:40 Tämä munakoiso poistaa stressiä – puristele jännitys pois Aubergiini, eli munakoiso on erinomainen muhennosten raaka-aineena käytettävä vihannes. Se Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 8.11.2018, 13:20 Tutkimus vahvisti: Tetris poistaa ahdistusta ja stressiä Videopelien tuottamia hyötyjä on ryhdytty tutkimaan vasta viime vuosina. Tetris Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 2.11.2018, 23:20 Stressaako? Karaoke auttaa tutkitusti Ihminen hengittää laulaessaan syvään, kiinnittää kaiken huomionsa kappaleeseen ja elää Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 6.10.2018, 21:40 Painaako stressi päälle? Näillä vinkeillä pysyt optimistisena Toisinaan suurellakin stressinsietokyvyllä varustettu ihminen tuntee, että painolasti kaatuu hänen Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 30.9.2018, 20:20 Onko romanssi vaarassa romuttua? Riisu ruusunpunaiset lasit Yksikään suhde ei ole auvoista rakkauden aalloilla keinumista ja riemuvoittoa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 26.9.2018, 16:00 Elätkö puutteessa? Seksittömyys vaikuttaa ikävästi kehon toimintaan Jokaisessa parisuhteessa tulee kuivempia kausia, mutta mikäli seksi jää kokonaan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 14.7.2018, 22:00 Kirjoita päiväkirjaan vain positiivisia asioita – vaikuttaa terveyteen huomattavasti Asioiden kirjoittaminen päiväkirjaan selventää ajatuksia ja helpottaa usein myös purkamaan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Viihdeuutiset 28.6.2018, 14:40 Kissoilla on merkittäviä terveysvaikutuksia: Vähentävät stressiä ja sydänkohtauksen riskiä Sylissä kehräävä kissa on rauhoittava ja rentouttava. Tutkimusten mukaan kissojen Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 27.5.2018, 21:30 Älä stressaa liikaa – näillä vinkeillä saat rauhoitettua elämääsi Ruuhkavuosissa elävät ihmiset saattavat toivoa ainoastaan yhtä vapaapäivää, jolloin heidän Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp