Lifestyle Ruoka 4.11.2019, 22:00 Leivo stressi pois mielestä – perinteiset kotityöt ovat parasta terapiaa Perinteiset kotityöt ja käsityöt pakottavat tekijänsä olemaan läsnä samalla, kun
Lifestyle Terveys 10.10.2019, 23:00 Älä syö stressiin – nämä 7 keinoa auttavat nopeasti Tunteita ei ole järkevää käsitellä ravinnon kautta, koska yleensä ihminen
Lifestyle Ruoka 7.10.2019, 14:00 Oletko tunnesyöppö? Näillä keinoilla muodostat terveen suhteen ruokaan Ruoka on elimistön hyvinvoinnin perusta. Oikeanlaisen ravinnon avulla voi edistää
Viihdeuutiset 19.8.2019, 18:00 Mies kävi ensitreffeillä – sitten tuli ahdistava viesti deittikumppanilta Ihmiset tapaavat yhä useammin treffisovellusten välityksellä. Tällöin tutustuminen alkaa yleensä
Terveys Viihdeuutiset 20.7.2019, 13:20 Kissan tai koiran silittäminen vähentää stressiä – jo 10 minuuttia riittää Vaikka lemmikinomistajien elämä ei ole aina ruusuilla tanssimista, voi eläimestä
Lifestyle Terveys 15.7.2019, 17:00 Neuropsykologi: Stressi muokkaa aivoja – vältä negatiivista seuraa Kehon puolustusjärjestelmä heikentyy ja stressitaso nousee negatiivisten kokemusten takia. Tämä
Koti & Asuminen Lifestyle 12.7.2019, 22:00 Lisää nämä värit sisustukseen – lievität stressiä ja luot harmoniaa Koti on ihmisen turvapaikka ja onnen satama. Kotona on lupa
Lifestyle Terveys 2.7.2019, 18:00 Näin lievität stressiä kotioloissa – muista joskus olla möllötellä Stressi ei ole leikin asia. Ihmiset reagoivat liian kiireiseen elämäntyyliin
Lifestyle Terveys 18.6.2019, 21:00 Tutkimus: Tekohymyä töissä käyttävät juovat muita enemmän alkoholia Asiakaspalvelutyö vaatii oikeanlaista kykyä tehdä asiakkaan osto- tai palvelukokemuksesta mieluisan.
Lifestyle Matkailu Terveys 19.2.2019, 7:20 Sairastutko aina lomalla? Tässä voi olla syy Osa ihmisistä viettää kaikki lomansa ja pidemmät vapaansa kipeänä. Syy
Lifestyle 16.2.2019, 18:00 Joudutko perumaan treffejä viime hetkellä? Näin teet sen kohteliaasti Toisinaan treffi-ilta saattaa siirtyä yllättävän työvuoron, lapsenvahdin peruuntumisen tai läheisen
Lifestyle Terveys 21.12.2018, 18:00 Keinovalolla selviät kaamoksesta – älä anna pimeän nakertaa hyvinvointia Lohdutuksena kerrottakoon, että joulun jälkeen päivät alkavat jälleen pidentyä kohti
Lifestyle Terveys 20.12.2018, 12:30 Joulu voi viedä yöunet – näillä vinkeillä selviät henkisesti Joulustressi. Kuusijuhlan aikaan sijoittuva hermopaine saattaa vaikuttaa salakavalasti ihmisen unirytmin
Lifestyle Terveys 16.12.2018, 23:30 Älä stressaa turhaan! Näillä vinkeillä saat tasaisuutta elämään Jokaisella ihmisellä on stressiä, mutta jotta kortisolituotanto ei muutu kehoa
Viihdeuutiset 3.12.2018, 20:40 Koira osaa ottaa rennosti – syö pizzaa rantahiekalla Stressin ja kiireen keskellä kannattaa pysähtyä pohdiskelemaan, mikä on oikeasti
Terveys Viihdeuutiset 2.12.2018, 18:40 5 syytä lopettaa kynsien pureskeleminen Moni perfektionisti, helposti stressaantuva tai tapoihinsa pinttynyt ihminen voi omistaa