Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 19.3.2017, 21:30 Tee nämä 5 asiaa ennen nukkumaanmenoa Tiukka työviikko tai tuleva raskas päivä saattavat alkaa ahdistamaan jo
Lifestyle Terveys 16.3.2017, 13:30 Britanniaan avataan kahviloita mielenterveysongelmaisille – sosiaalista terapiaa ja vapaata keskustelua Kun ihmisen psyykkinen hyvinvointi järkkyy, voidaan puhua mielenterveysongelmista. Ongelmiin saattaa
Terveys Viihdeuutiset 11.2.2017, 16:00 Älä aina auta muita työpaikallasi – voi olla tuhoisat seuraukset terveydelle Ihmiset arvostavat työpaikalla henkilöitä, jotka auttavat muita ja jakavat omaa
Koti & Asuminen Lifestyle Viihdeuutiset 5.12.2016, 13:00 Näin teet tehokkaamman tehtävälistan – apua joulukiireisiin Joulu on kiireistä aikaa, jolloin pitää tehdä monta asiaa muutaman
Lifestyle Terveys 29.11.2016, 14:00 Yhdysvalloissa uusi kansantauti: Neljännes kärsii vaalimasennuksesta Amerikkalaisten mielenterveyttä tutkiva ja hoitava American Psychological Association -niminen järjestö
Lifestyle Viihdeuutiset 29.11.2016, 13:00 Raivohuoneessa saatu purkaa vihaa – voit rikkoa kaiken luvan kanssa! Ihmiset purkavat synkkää mieltä eri tavoilla. Osa nauttii alkoholia, joku
Matkailu 28.11.2016, 15:00 13 vinkkiä matkailijalle – näin selätät lentopelon ja matkastressin Paljon matkustaneet osaavat ottaa lomalle lähtemisen rennosti ja rutiininomaisesti. Osa
Terveys Viihdeuutiset 25.11.2016, 18:30 Rahahuolet sairastuttavat ihmisiä Stressi voi saada ihmisen lihomaan kun keho on tulehduksen kaltaisessa
Viihdeuutiset 19.11.2016, 15:30 Stressaantunut mies unelmoi isommista naisista Moni voisi ajatella, että hoikat tai normaalipainoiset naiset ovat miesten
Terveys Viihdeuutiset 13.11.2016, 16:00 Nämä hienovaraiset vihjeet paljastavat stressin Stressi saa nopeasti sekä ihmisen kehon että mielen voimaan huonosti.
Ruoka Terveys Viihdeuutiset 12.11.2016, 20:30 Näin pääset stressistä eroon – pienillä muutoksilla ihmeitä aikaan Monet ihmiset kärsivät tahtomattaan stressistä kiireisen arjen pyörittämisen ja työelämän
Terveys Viihdeuutiset 8.11.2016, 19:30 Stressi aiheuttaa harmaita hiuksia – kuten myös tupakka Hiusten harmaantumisen ajatellaan olevan ihmisille ajankohtaista vasta vanhemmalla iällä. On
Fitness Terveys Viihdeuutiset 12.10.2016, 20:30 Ota rennosti! Hermostuminen tuplaa sydänkohtauksen riskin Suuttumisen hetkellä ihmisen syke nousee, ja oman kiihtyneen pulssin pystyykin
Terveys Viihdeuutiset 12.10.2016, 17:00 Venyttele työpäivän jälkeen – nämä 8 liikettä helpottavat stressiä Työpäivät saavat ihmiset usein stressaantumaan. Vaikka mieli tuntuisikin työpäivän jälkeen
Terveys Viihdeuutiset 6.9.2016, 8:30 Kivesten puristelu lievittää stressiä – nyt myös naisilla Stressin lievittämistä varten on kehitelty aikoinaan stressipallot. Stressipallo on miellyttävää
Terveys Viihdeuutiset 31.8.2016, 16:00 5 yksinkertaista vinkkiä stressin lieventämiseen Ihmiset voivat ahdistua ja kerätä stressiä kehoonsa päivittäin monien eri