laihdutus

Fitness Lifestyle 17.11.2019, 19:20

5 syytä miksi laihdutuskuurit eivät toimi

Neljäsosa suomalaisista aikuisista on lihavia. Ylipaino on lisääntynyt tasaisesti 1980-luvulta

Fitness Lifestyle 1.6.2019, 20:00

Murot eivät sovi laihduttajan aamupalaksi – tällainen on paras aamiainen

Tutkimusten mukaan laihduttaminen on monille helppoa, mutta ihannepainon ylläpitäminen saattaa

Fitness Lifestyle 22.5.2019, 18:00

Kuntovalmentaja: Kävely polttaa tehokkaasti vatsarasvaa

Vatsan alueen rasvavarastojen pienentäminen on joillekin ikuisuushaaste. Todellisuudessa ihminen ei

Fitness Lifestyle 14.4.2019, 16:00

Hiilihydraatit pois ruokavaliosta? Tässä kuusi yleistä alkuvaiheen oiretta

Ketogeenisestä dieetistä on tullut viime vuosina äärimmäisen suosittua julkkisten osoitettua

Fitness Lifestyle 22.3.2019, 17:20

Haluatko saavuttaa ihannepainon pysyvästi? Näin usein pitäisi kuntoilla

Jos ihminen on tyytyväinen terveyteensä ja ulkonäköönsä, ei hänen tarvitse

Lifestyle Ruoka 17.3.2019, 11:20

Herkkupäivä kerran viikossa? Asiantuntija vastaa kannattaako

Osa ihmisistä noudattaa tarkkaa ruokavaliota kuutena päivänä viikossa, mutta sallii

Ruoka Uutiset 13.3.2019, 22:00

Mies aloitti 46 päivän olutdieetin – nauttii pelkkää olutta

Laihduttamisen ja paaston aikana pyritään yleensä välttelemään olutta ja muita

Lifestyle Terveys 17.2.2019, 14:00

Tämä on hankalin vaihe laihduttamisessa – pilaa usein koko projektin

Laihduttajan keho voi muuttua radikaalisti etenkin suuren ylipainon pudottamisen jälkeen.

Fitness Lifestyle 17.2.2019, 11:20

Vatsamakkarasta eroon 30 päivässä? Tällä keinolla voit onnistua

Ihmisen on mahdotonta laihduttaa vain yhtä kohtaa kehosta. Vartalon rasvaprosentin

Fitness Lifestyle 21.1.2019, 16:40

Laihduta kävelemällä – näin monta askelta riittää päivässä

Yksinkertaisin laihdutusneuvo on se, että kuluttaa enemmän kuin syö. Ylimääräisten

Lifestyle Terveys 8.1.2019, 16:00

Laihdutuskuurit ovat turhia – terveellisyys on elämäntapa

Kaikki varmasti tuntee ihmisen, joka kiinnittää huomiota ruokavalioonsa ainoastaan erilaisten

Fitness Lifestyle 9.12.2018, 10:40

Viimeiset viisi kiloa ovat vaikeimmat – näin pääset tavoitepainoosi

Reilua ylipainoa vastaan taisteleminen on oikeastaan yksinkertaisempaa kuin moni luuleekaan.

Lifestyle Ruoka Terveys Viihdeuutiset 26.11.2018, 10:40

Nämä herkut laihduttavat – polttavat rasvaa ja kiihdyttävät aineenvaihduntaa

Laihduttajat yrittävät jatkuvasti löytää itselleen sopivampia keinoja siihen, että aineenvaihdunta

Fitness Lifestyle 24.11.2018, 13:20

Asiantuntija: ”Pelkkä liikunta ei riitä laihduttamiseen”

Nykyajan ihmiset ovat ymmärtäneet, että maailmasta ei löydy ihmepilleriä, jonka

Fitness Lifestyle 21.11.2018, 20:00

Uskomaton muodonmuutos puolessa vuodessa – mies toteutti haaveensa

Keith Holt -niminen mies on näyttänyt kaikille alakulossa ja paino-ongelmissa

Lifestyle 12.11.2018, 20:40

Näillä pidät uudenvuodenlupauksesi – aloita valmistelu jo nyt

On turha luvata joka vuosi laihduttavansa 20 kiloa tai säästävänsä

Kustantaja ja toimitus

Tietoa meistä
Oikaisukäytäntö
Ilmoita virheestä
Toimitusperiaatteet
Eettiset ohjeet
AI-käytäntö

Tietosuojalauseke

Käytämme sivustolla evästeitä parantaaksemme käyttökokemustasi. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden tallentamisen laitteellesi.

Verkkopalvelun tiedosuojalauseke löytyy tästä.

Tiedotteet

Lehdistötiedotteet pyydetään lähettämään sähköpostitse osoitteeseen toimitus@stara.fi

Mediamyynti

Nostemedia Oy
Puh. +358 40 356 1332
mikael@nostemedia.fi

Ajankohtaista

AAA - Korkein luottoluokitus

© Copyright 2003 - 2026 Stara Media Online Oy. ISSN 1795-8180 (verkkomedia). Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin luvaton julkaiseminen ja lainaaminen on kielletty. Stara®, Viihdetaivas®, Miss Pop®, Mister Pop®, Popstar®, Tuubi® ja Jetset® ovat Stara Media Oy:n rekisteröityjä tavaramerkkejä, joiden käyttäminen ilman lupaa on kielletty.