Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 26.10.2017, 12:30 Vihaisena treenaaminen voi johtaa sydänkohtaukseen Suuttumisen hetkellä ihmisen syke nousee ja oman kiihtyneen pulssin pystyykin Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 24.10.2017, 17:30 Ravintoterapeutti: Kuusi pientä ateriaa ei sovi kaikille Yleinen laihduttajien suosima ruokailutapa on pienten aterioiden nauttiminen pitkin päivää Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Ohhoh! Viihdeuutiset 22.10.2017, 16:30 Tankotanssi kivuliaasti pieleen – nyt sattui! Tankotanssi on erittäin fyysinen laji ja se vaatii harrastajalta paljon Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 20.10.2017, 20:30 Näin huimasti seksi polttaa kaloreita: ”Merkittävä liikuntamuoto” Kaloreita voi polttaa muillakin tavoilla kuin perinteisen urheilun ja liikunnan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 19.10.2017, 22:30 Huippuseksikkäät ystävykset Sports Illustrated -lehdessä yhdessä Australiassa asuvat Georgia Gibbs ja Kate Wasley ovat parhaita ystäviä. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 19.10.2017, 16:30 Älä tee näitä mokia juoksulenkin jälkeen – viisi virhettä listattiin Juokseminen on edullinen ja nautinnollinen harrastus, jonka avulla voi helposti Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 17.10.2017, 17:00 Seksi haittaa urheilusuorituksia? Näin urheilulääkäri vastaa Yhdysvalloissa keskustellaan parhaillaan ammattiurheilijoiden selibaateista. Esimerkiksi Dallas Cowboys -joukkueen riveissä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle 17.10.2017, 14:00 Taistelu lihavuutta vastaan: Jalkapallojoukkue saa pisteitä laihduttamalla Ylipaino on kuin tikittävä aikapommi länsimaissa. Ylimääräisten kilojen ja epäterveellisten Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Ruoka Terveys Viihdeuutiset 16.10.2017, 20:00 Kunto-ohjaaja: ”Aamiainen ei ole tärkeä ateria” Vanhan sanonnan mukaan aamiainen on päivän tärkein ateria, ja moni Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 16.10.2017, 13:30 Haaste miehille! Näin sata punnerrusta päivässä muokkaa kehoa Sosiaalisessa mediassa kiertää usein erilaisia terveyteen, ruokavalioon ja treenaamiseen liittyviä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 15.10.2017, 21:00 Tehokasta kuntoilua istuessa – näin treenaat muiden huomaamatta Istumatyö on haitallista terveydelle ja hyvinvoinnille. Toimistotyöntekijöiden tulisi muistaa säännölliset Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Urheilu Viihdeuutiset 14.10.2017, 13:30 Juoksijoiden euforinen tila – sen saa myös näistä lajeista! Moni on voinut kuulla juoksemista harrastavilta ihmisiltä euforisesta tilasta, johon Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 13.10.2017, 21:30 Onko punnertaminen vaikeaa? Voit tehdä nämä 3 virhettä Punnertaminen on yksi perusliike, jonka moni treenaaja haluaa ottaa kuntoillessaan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Ruoka Viihdeuutiset 13.10.2017, 19:00 Mies treenaa pizzan kanssa – toimisiko tämä motivaatio myös Suomessa? Verkossa on nähty huvittavia videoita, joissa nähdään miten naiset ovat Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Viihdeuutiset 12.10.2017, 23:00 Näin kauan lankutusasennossa tulisi pysyä – onnistuuko sinulta? Lankutuksen idea on yksinkertainen. Treenaajan tulee asettaa itsensä oikeanlaiseen lankutusasentoon Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Fitness Lifestyle Terveys Viihdeuutiset 12.10.2017, 13:30 Tässä yleisin virheliike kuntosaleilla – älä tee samaa mokaa Moni kuntosalilla käyvä haluaa suorittaa tekemänsä liikkeet oikein ja mahdollisimman Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp