Lifestyle Terveys 21.1.2019, 13:20 Nyt se on virallista: Tänään vuoden masentavin päivä! Tutkimusten ja tilastojen mukaan ihmiset hymyilevät vähemmän maanantaiaamuisin kuin muina Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 21.12.2018, 18:00 Keinovalolla selviät kaamoksesta – älä anna pimeän nakertaa hyvinvointia Lohdutuksena kerrottakoon, että joulun jälkeen päivät alkavat jälleen pidentyä kohti Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 8.12.2018, 23:20 Selviytymisohjeet suureen suruun – älä jää yksin Elämä saattaa tuntua epäreilulta etenkin silloin, kun läheinen kuolee tai Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 13.11.2018, 21:40 Ahdistaako illalla? Näillä vinkeillä nukahdat levollisemmin Ahdistus on osa normaalia elämää. Ihmiset eivät voi aina tuntea Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 11.11.2018, 17:20 Ehkä ette olekaan unelmapari? Nämä merkit paljastavat Parisuhteissa on useita eri tasoja aina tutustumisesta ihastumiseen ja rakastumisesta Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 8.11.2018, 13:20 Tutkimus vahvisti: Tetris poistaa ahdistusta ja stressiä Videopelien tuottamia hyötyjä on ryhdytty tutkimaan vasta viime vuosina. Tetris Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 22.10.2018, 22:40 Pelottaako parisuhde? Näin tunnistat sitoutumiskammon Nykyajan deittialukulttuuri vaikeuttaa parin muodostamista, koska monille sinkuille kasvaa nälkä Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 22.10.2018, 10:40 Taikasienet halutaan lääkkeeksi – tehoavat masennukseen ja ahdistukseen John Hopkinsin yliopiston tutkijat esittävät, että psilosybiinia voisi käyttää tulevaisuudessa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Koti & Asuminen Lifestyle 14.10.2018, 16:00 Vältä näitä kodin mokia – voivat aiheuttaa ahdistusta Koti on turvapaikka, rakkauden satama ja rentoutumisen tyyssija. Toisinaan kodissa Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 13.10.2018, 17:20 Älä lähetä exälle viestiä – pane se puhelin pois! Vanha suola janottaa usein tylsistyneenä, eepätoivoisena, krapulaisena tai pienessä sievässä. Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 6.10.2018, 21:40 Painaako stressi päälle? Näillä vinkeillä pysyt optimistisena Toisinaan suurellakin stressinsietokyvyllä varustettu ihminen tuntee, että painolasti kaatuu hänen Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 25.9.2018, 23:20 Pettymykset kuuluvat elämään – poistu rohkeasti mukavuusalueeltasi Mukavuusalueelta poistuminen voi tuottaa ahdistavia ja stressaavia tuntemuksia, mutta toisinaan Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 9.9.2018, 17:20 Tässä ensitreffeillä varoitusmerkit – harkitse uudelleennäkemistä tarkkaan Kävit treffeillä uuden tuttavuuden kanssa. Hän vaikuttaa ihan mukavalta, mutta Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle 9.9.2018, 14:00 Älä jää rypemään yksinäisyyteen – näillä keinoilla saavutat paremman fiiliksen Yksinäisyys on yhdistetty useisiin eri sairauksiin, kuten sydänongelmiin, unettomuuteen ja Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 2.9.2018, 14:40 Siivoaminen vähentää ahdistusta – seuraus tuo turvallisuuden tunnetta Kaikilla ihmisillä on toisinaan ahdistavia tuntemuksia, mutta ongelmaksi ne muodostuvat Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp
Lifestyle Terveys 19.8.2018, 10:40 Kärsitkö krapula-ahdistuksesta? Morkkisdarra on monien seikkojen summa Krapula on pahimmillaan infernaalista päänsärkyä, oksentelua ja horkkamaista tärinää. Kun Facebook Twitter Sähköposti Whatsapp